Главная фишка тайм - менеджмента в том, что у каждого он свой. Нет правильных систем. Нет самых рабочих. Есть те, которые тебе комфортны
В этом уроке будут принципы и пример того, как время планирую я. Важнее всего тут придержаться этих принципов и найти комфортную для себя обстановку и распределение времени
ПРИНЦИПЫ УПРАВЛЕНИЯ ВРЕМЕНЕМ
- Слушай своё тело и внутренние биоритмы
- Качество задач важнее количества (важно делать действия, которые приведут тебя к цели)
- Не бойся менять подход (новые действия приводят к новым результатам)
- Внедряй в свой график как рутину, так и вариативные задачи
- Четко выделяй время на отдых и «осознанную прокрастинацию» (часто мы забываем про отдых, а это то что не приводит к выгоранию, так что выделяйте в списке на день место - отдыху)
- Чередуй активные занятия и пассивные
- Находи время для себя (научись проводить время с собой)
- Выделяй время в фокусе на обучение и развитие
- Вноси всякие мелочи в отдельный список и выделяй в день 20-30 минут на их выполнение
- Четко знай, как начинается твой день (ты с легкостью будешь вставать по утрам, если будешь знать свои первые задачи)
- Дели день по блокам, исходя из твоих биоритмов
- Имей план и будь готов, что он не сбудется
- Делай сначала важное
- Анализируй, насколько твои действия целевые
- Пиши план на более долгое время и умей подстраивайся, будь гибок