Каждый раз, когда вы оказываетесь в компании этого человека, он в дурном настроении, распаляется из-за пустяка, кричит, начинает оскорблять всех присутствующих, затевает #конфликт на пустом месте и выплёскивает массу негатива. А вас при этом трясёт и колотит. Поздравляю, вы столкнулись с агрессивным вампиром и сегодня мы поговорим о том, как его обезвредить.
Вампир агрессивный – один из видов энергетических вампиров. Отличается конфликтным поведением, склонностью к хамству и выяснению отношений. При встрече с жертвой предпочитает сразу нападать, используя поток негатива в адрес донора. Очень эмоционален, предпочитает изъясняться на повышенных тонах, зачастую использует оскорбления и угрозы.
В идеале, конечно, столкнувшись с таким человеком, следует не вступать с ним в спор, не выяснять отношения, а просто махнуть рукой и с достоинством удалиться, оставив его и дальше фонтанировать негативом.
Но к сожалению, мир устроен так, что мы не всегда имеем возможность просто уйти от конфликта. Например, если такой #вампир – ваш босс, преподаватель, любой человек, от которого вы так или иначе косвенно зависите и которого не можете просто «послать» в баню. Разумеется, это не повод гробить свои нервы, нет их нужно постараться сберечь. И сейчас мы как раз поговорим о том, как находиться в обществе агрессивного вампира и при этом не пострадать от его воздействия.
Первое: не видитесь на провокацию. Цель вампира – развести вас на эмоции (будь это ваш босс или бабка на базаре), поэтому, чтобы он не говорил, как бы не оскорблял вас, как бы не искажал факты – не вступайте с ним в спор. Выйти из него победителем просто невозможно: вампиру не важна истина и факты, ему нужны лишь ваши силы и эмоции, которые он будет качать, крича и визжа.
Второе: не воспринимайте слова вампира всерьёз. Перед вами психологический абьюзер, который стремится (иногда даже неосознанно) причинить вам боль, унизить вас, поднять свою самооценку за счёт вашей. Отсюда и поток грязи в ваш адрес. 90% сказанного таким человеком – ложь, искажённые факты, его выдумки и эмоции, поэтому не стоит расстраиваться и воспринимать услышанные обвинения близко к сердцу. Это не вы никудышный работник, а ваш начальник – вампир, это не вы – неблагодарная дочь, а ваша мама – кровосос и тиран. Если вы точно знаете, что имеете дело с вампиром, не вздумайте потом корить себя из-за того, что вам наговорили.
Третье: не позволяйте разрушать вашу энергию. Он кричит, визжит, топает ногами, стучит кулаками, а у вас подскакивает давление, колотится сердце, выступает холодный пот и к горлу подступает комок. Так быть не должно – с вами происходит то, ради чего и затевалась вся эта истерия. Чтобы не позволять вампиру вызывать у вашего организма такую реакцию, воспользуйтесь простым приёмом, который был описан ещё в знаменитой книге Джоан Роулинг. Кто читал, тот наверняка помнит, что для того, чтобы победить боггарта нужно представить его… смешным. С вампиром действует тот же самый принцип: ваш босс вопит, выпучив глаза, и вы уже чувствуете, как холодеют пальцы от ужаса… Так представьте босса в карикатурном виде. Представьте, его в образе хлопающего крыльями петуха или вредной бабки-хабалки. Доведите картину до абсурда. Представьте, как он краснеет от злости словно помидор, а потом лопается и заляпывает своими мозгами весь свой офис. Представили? А теперь вздохните и улыбнитесь. В душе, про себя. Полегчало?)))
На этом всё, спасибо за внимание. Не забывайте ставить лайки и подписываться на мой канал!
Всем бобра))
#энергетический вампир #энергетические вампиры #абьюзер #абьюз #психологический абьюз #конфликты #хамство #психология