Мне потребовалось немало времени, чтобы понять, насколько важна подушка для крепкого сна и полноценного отдыха.
Мы с детства привыкли к традиционно мягкой подушке, думая, что ее достаточно для ночного сна. Покупаешь мягкую подушку известного бренда, и крепкий сон гарантирован.
Но на деле все не так.
Бывало у вас такое, что по утрам вы просыпались с головной болью, неприятными ощущениями в шее. Не чувствовали бодрости и энергии для полноценной жизни, вставали с трудом. Когда я на себе испытала последствия тяжелого сна, то задумалась о смене подушки. И пошла по самому простому пути, зашла в салон ортопедических товаров и купила подушку с анатомическим эффектом. В магазине прилегла на нее и мгновенно почувствовала облегчение в шее. Покупкой осталась довольна.
Но спустя пару месяцев качество сна не изменилось, а головные боли и дискомфорт в шее продолжали преследовать меня по утрам. Шанс получили еще две подушки с высокотехнологичным наполнителям, и с искусственным пером, но это тоже не принесло плодов.
Тогда я стала детальнее изучать эти изделия и наполнители, и углубляясь в вопрос, выяснила, что помимо натуральности и ортопедического эффекта для комфортного сна нужно больше. Врачи рекомендуют обратить на следующие особенности подушек: гипоаллергенность, воздухопроницаемость, отсутствие риска появления микроорганизмов и бактерий, экологичность, восстановление исходной формы.
Почему подушка из гречневой лузги очевидный выбор
По критерию экологичности отпали искусственные наполнители. Остались традиционные пух, перо. Но это мягкие подушки, которые не помогут при боли в шее (а часто еще и навредят). Бамбуковые - не имеют ортопедического эффекта. Остается лузга гречихи. Выбор сделан. Вот так и началась история моих отношений с этим чудесным изделием.
Скажу сразу. После привычно легких пуховых подушек вес лузги ощущается отчетливо. Изделие 50х70 в среднем весит больше трех килограмм. Это существенное изменение в весе. Потребовалось дней пять или шесть, чтобы привыкнуть к плотности и текстуре подушки. И часть наполнителя пришлось убрать.
Но это стоило того, потому что положительный эффект с лихвой покрывает эти неудобства. Ведь шея перестала болеть, также как и голова, сон стал крепким, по утрам я чувствую бодрость, а сил и энергии хватает на день. Я влюбилась в подушку из гречневой лузги, и рада, что решила однажды купить ее на пробу.
Теперь я знаю, что такое правильная подушка.
4 главных преимущества подушки из гречневой лузги
1. Правильное положение тела во время сна
Подушка с ортопедическим эффектом и эффектом памяти повторяет контуры головы, сохраняя правильное положение тела в течение ночи.
Каждый врач подтвердит, чтобы хорошо себя чувствовать, нужен здоровый сон. Правильная поддержка во время сна - это гарантия полного расслабления и крепкого сна. Мягкая подушка в этом не помощник.
Главная задача подушки - поддерживать голову и шею во время сна в естественном положении. Подушка из гречихи приспосабливается к особенностям тела, повторяя форму шеи и головы. При этом поверхность ее остается достаточно твердой, чтобы обеспечивать позвоночнику необходимую поддержку во время сна.
Часто на чехле гречневой подушки производители делают молнию, чтобы каждый мог самостоятельно регулировать высоту изделия, меняя количество наполнителя. Рекомендую при выборе этой спальной принадлежности обращать внимание на наличие молнии на чехле, чтобы регулировать плотность подушки и правильно за ней ухаживать.
Благодаря ортопедическому эффекту, гречневая подушка быстро снимает накопившуюся за день усталость, устраняет боли в шейных позвонках и снижает головные боли, и даже решает проблему храпа.
Мне подушка из гречихи помогает снять головную боль и усталость, накопившуюся за день. Стоит прилечь на нее, как неприятные ощущения исчезают и я с легкостью расслабляюсь.
2. Превосходная воздухопроницаемость
Большинство наполнителей сохраняют тепло тела и нагреваются от него во время сна. Случалось вам просыпаться ночью с желанием перевернуть подушку и снова прилечь на прохладную сторону?
С гречневой подушкой вы забудете об этом. Лузга гречихи благодаря форме в виде пирамидок способствует свободной вентиляции воздуха, поэтому подушка сохраняет одинаковую температуру не только в разное время года, но и в течение всей ночи. Вы будете дышать легко и чувствовать приятную прохладу во время сна.
3. Натуральный гипоаллергенный наполнитель
Лузга гречихи - натуральный наполнитель растительного происхождения. Этот полезный и ароматный наполнитель безопасен и рекомендован для аллергиков. В лузге не заводятся паразиты, не скапливается пыль, а значит в ней не появляются пылевые клещи — самых частых источников аллергии.
Гречневая шелуха не вызывает аллергии, возникновение аллергической реакции может спровоцировать только протеин, содержащийся в гречневой крупе. Но, при правильной многоступенчатой обработке лузги протеина не останется, и подушка, наполненная очищенной лузгой, становится гипоаллергенной.
Заботливые производители используют только натуральные материалы при пошиве изделий. Приобретая гречишную подушку знайте, вы не наносите ущерб окружающей среде.
4. Ароматерапия
Гречневая лузга обладает ароматерапевтическими свойствами. Ни одна другая подушка не конкурент гречишной в ароматерапии. Ведь гречиха известна как средство для успокоения нервной системы. Легкий аромат помогает расслабиться во время сна. Я заметила, что стала засыпать гораздо быстрее, благодаря аромату гречихи. При правильном уходе за подушкой этот запах будет радовать вас долгие годы.
Это ключевые особенности подушек из гречневой лузги. Я полюбила такую подушку еще и за то, что на ней я быстро засыпаю, крепко сплю, высыпаюсь и чувствую бодрость по утрам.
#сон #подушка #дом