Мощный напиток для похудения, который работает, когда мы спим.

А вы знаете, что именно во сне происходит расщепление жиров, очищение клеток, и, как следствие, снижение веса?⠀

Если бы все было так просто, мы бы спали и худели!🤔

А ведь все так и происходит. Нужно только помогать организму справляться с нагрузкой и обеспечивать условия для ночного похудения.

Условий не много и они простые:

• Режим сна.

Как изменится ваше самочувствие, если вы будете ложиться и вставать в одно и то же время! Проверено!

Организм приспособится к определенному графику и начнёт работать лучше, в том числе на избавление от веса.

• Спите в темноте. Только так организм полноценно отдыхает и запускает процесс ночного похудения.

Если нет возможности отключить все источники света, чтобы не мешали, попробуйте маску для сна. Я оценила, хорошая штука.

• Не ешьте перед сном.

Как гласит неписанная истина, есть можно не позже, чем за 2 часа до сна.

Съеденное (а тем более перееденное) перед сном комом ляжет в желудке, организм будет всю ночь перерабатывать это добро, а наутро вы станете усталые и разбитые.

Тут похудение может только снится.

Лучше вместо позднего ужина выпить жиросжигающий напиток. Не тот, что продаётся в магазинах спортпитов🤚 Его можно сделать дома из нескольких простых ингредиентов.

Почему напиток помогает худеть?

Все продукты, из которых он делается, каждый по своему полезен для здоровья и фигуры. А вместе, в связке, они дают мощный толчок метаболизму, помогают выводить токсины, снимают отёки, налаживают пищеварение и сжигают жировые отложения.

• Берём пол стакана воды
• Столовая ложка сока алое вера

Как добывать сок из алое, знаете? Если нет, пишите в комментариях, подскажу, это не сложно.

• Один средний огурец
• Пол лимона
• Небольшой пучок петрушки
• Чайная ложка с горкой тёртого имбиря

Все ингредиенты перебиваем блендером до состояния кашицы и добавляем воду. Получается что-то типа зелёного смузи.

На вкус очень даже неплохо, а наутро состояние отлично! Бодрость, легкость и трудоспособность. И вещички становятся свободней))

P. S. Напиток напитком, но без движения и пересмотра рациона вес не сбросить.

У каждого продукта есть противопоказания. Перед употреблением посоветуйтесь с врачом.

Будьте стройны, легки и здоровы!