Курила я давно, лет с 18. Красивый образ одинокого ковбоя Мальборо, элегантное курение дамских сигарет такими же элегантными красивыми тетями....Мозг создавал склады информации....Как я теперь понимаю, началось все с того, что в компании, где все курят, некурящей невозможно просто находиться.
Изображение Myriams-Fotos с сайта Pixabay
Поэтому закуриваешь сама и вроде не так противно. Приходя домой, понимаешь , что никогда в жизни никакой парфюм не заглушит табачный запах и что прокурена вся одежда, волосы, все, даже кожа. Все сказки про пожевать жевательную резинку идут в помойку – сочетание табачной вони и ментола та еще убийственная смесь.
Начиналась вечная борьба с сигаретой. Модные никотиновые пластыри, табэксы только увеличивали потребность покурить. Решилась бросать с помощью кодирования. За сутки до действа не курила, вся извелась без сигарет. На прием пришла злая и решительная. Доктор побрызгал в горло какой-то гадостью из баллончика и все - теперь я год не курю! Умру, наверное, если закурю, как лошадь после известной капли.
Как я страдала, помню до сих пор) Спустя 15 лет! Я запихивала с помощью машинки для скручивания сигарет крапиву, курила ее, плевалась…Короче, после 3 дней мучений стало отпускать, да и крапива закончилась. Проклиная в душе авантюру, начала привыкать к состоянию не курения.
Изображение sipa с сайта Pixabay
Привыкать было сложно. Как теперь понятно, я внутренне не была готова к бросанию, поэтому и сопротивлялось и сознание, и подсознание. Нечем было разрядиться после тяжелого разговора с заказчиком, алкоголь тоже не воспринимался без сигарет. Выработанная годами привычка прикуривать, щелкая зажигалкой, зажигалка, пачка… Это же целый ритуал! Закурить, внутренне расслабиться, выпустить дым из всех ушей ….
И через минуту понять, какая это гадость! Чтобы через полчаса идти на это снова! Мазохизм чистой воды…..Сидела на работе , грызла карандаш, бесилась от запаха сигаретного дыма из курилки и приходящих из нее со шлейфом. И в то же время чувствовала превосходство над никотинозависимыми коллегами: а я не курю!
За год, поставленный установкой воде как и обрадовалась избавлению от вредной привычки, но в последние дни муж решил отпраздновать это событие в баре, что и было фатальной ошибкой с последствиями еще лет на N. Я решила, естественно, проверить, как оно курить заново... И заново и закурила. Но теперь уже по 2 пачки сигарет в день против одной до.