Правильное понимание - знать, что все не так; определить, что неправильно, и заменить это тем, что правильно.

Восьмеричный путь подразделяется на три следующих раздела:

Мудрость

1. Правильное понимание - знать, что все не так; определить, что неправильно, и заменить это тем, что правильно.

Мы сами ответственны за свою судьбу; только мы можем изменить то, какими мы являемся! Мы не можем изменить обстоятельства или людей, но мы можем изменить нашу реакцию на них. Правильные взгляды приведут нас к правильным действиям и истинному освобождению.

2. Правильная решимость или намерение - честное решение сделать что-то для самосовершенствования.

Это ваша приверженность своим обязательствам.

Нравственность

3. Правильная речь - отказ от пустой болтовни, сплетен и злословия; грубых слов и лжи.

Это просто соблюдение золотого правила: если вам нечего сказать хорошего или вы не можете быть конструктивным и сострадательным при общении с трудными людьми, воздержитесь от общения на время.

4. Правильные действия - действовать честно, сострадательно и смиренно.

Будьте влюбленной кошкой в действии во всем, что вы говорите и делаете; всегда помогайте другим расти и добиваться успеха.

5. Правильный заработок - тот, который помогает вам развивать свой уникальный потенциал и понимание окружающих вас людей.

Вы не можете отделить свою трудовую деятельность от духовной жизни. Только вы можете определить, что это значит для вас. Для меня это означает запрет на участие в организациях, пропагандирующих азартные игры, алкоголь или табачные изделия.

6. Правильное усилие - развитие проницательности и силы воли; дисциплина для изменения.

Правильное усилие воплощается в метафоре Джима Коллина "Ополосните свой творог" (см. "От хорошего к великому"). Это ваша личная дисциплина.

Медитация

7. Правильная внимательность - научиться постоянно и остро осознавать свои мысли, слова и действия.

Это требует постоянной бдительности и контроля над разумом. Вы не несете ответственности за негативные мысли и эмоции, которые то и дело появляются в вашей голове. Вы несете ответственность, если направляете свои текущие умственные ресурсы на то, чтобы сосредоточиться на этих негативных мыслях и эмоциях, вместо того чтобы заменить их позитивными мыслями и эмоциями.

8. Правильная медитация - регулярное выделение времени, чтобы насладиться природой и успокоить свой ум до такой степени, что вы вообще ни о чем не думаете.

Это часть процесса отдыха и обновления, необходимого для достижения просветления. Это одно из самых больших различий между восточной и западной культурами. Иногда ничего не делать - это самое продуктивное, что мы можем сделать.