- Самое важное и простое правило: прежде чем предпринимать попытки усилить свою энергию, нужно научиться ее сохранять и не тратить зря.
Большая потеря энергии у нас происходит во время конфликтов, когда стремимся подавить другого человека, когда выполняем ту работу, которая нам не интересна.
⠀Не зря у китайцев есть такое простое правило: "Можно уставать, но нельзя превозмогать и пересиливать себя”.
⠀У многих преобладает трудоголизм! Кто-то стремиться больше заработать, кто-то убегает от своих проблем с помощью работы, у каждого свои причины.....Но во всем нужен баланс. Если вы устали, то отдохните.
⠀Также мы можем терять энергию в процессе общения. Есть люди вампиры, бывает, общаешься с человеком и чувствуешь потом себя опустошенной. Мы сами в праве выбирать с кем общаться, поэтому если вам какой-то человек неприятен в общении, отойдите от него и минимизируйте контакт.
⠀Хороший результат по усилению энергии семьи может дать эфирные масла и появление в вашем доме собаки. Если в семье значительный дефицит энергии, то и пес должен быть покрупнее.
⠀Некоторые люди могут питаться энергией при пребывании на водоемах, а у кого-то вода наоборот отнимает сил. Все мы разные, но в итоге рано или поздно стремимся к гармонии внутри себя.
⠀Поэтому предлагаю вам составить для себя список того, что позволяет вам расслабиться и набраться сил. И начать уже сегодня с реализации каждого пункта.