7 правил крепких отношений
У каждого человека своё видение о том, какой брак считается идеальным, а какой нет. И некоторые считают нормой высказывать своё мнение, даже когда их об этом не просили.
Брак - это всегда отношения только двоих. Даже если супруги ссорятся, но любят друг друга, это уже отличная мотивация для сохранения семьи.
Но не забывайте, если Вы находитесь в отношениях, про которые я рассказывал в данных статьях:
- К чему приведут отношения в которых нас не ценят?
- "Токсичные отношения" и как они проявляются.
- Существует ли женский абьюз?
Такое терпеть не стоит, отношения в которых Вас не ценят и унижают, никогда к хорошему не приведут.
Вернемся к теме, которую я хотел сегодня затронуть. Как укрепить семью.
7 способов сохранить брак в идеальном состоянии:
1. Прощение.
Не важно чья была вина, кто пришел уставший и именно этот день у него не задался. Извинитесь, скажите простое "прости" или что Вы сожалеете о ссоре, Гордыня никогда не сохраняла браки. Если Вы извинитесь, а не будете игнорировать своего супруга, скорее всего он/а тоже попросят прощения и скажут, что были неправы.
Один из самых важных уроков, которые я усвоил в жизни - нужно брать ответственность за СВОИ СОБСТВЕННЫЕ ДЕЙСТВИЯ, за СВОЁ СЧАСТЬЕ. Вы не можете кого-то заставить, но Вы можете перестать ожидать что-то от других.
2. Разбор полетов.
Когда Вы избавились от своей гордости, и признали, что никто не идеален, в том числе и Вы. Составьте список, того, что Вашего супруга раздражает в Вас.
К примеру:
- Много работаете
- Постоянно сидите в телефоне
- Много тратите
- Перестали общаться и т.д.
Список может быть больше или меньше, отличаться. Если Вы действительно намерены сохранить брак и считаете, что этот список и правда Ваша оплошность, то попытайтесь исправлять его постепенно.
Долго сидите в телефоне? Попробуйте отложить его на денёк. Устроить "свидание" или просто посмотреть фильм и пообщаться по душам.
В любом случае делать это надо искренне.
3. Никто не идеален.
Придираться и ожидать совершенства от человека, с которым Вы построили семью, зная про его недостатки - бессмысленно.
Если Вас стала раздражать невымытая посуда или носки, которые валяются посреди комнаты. Крик - не единственный способ донести до партнера, что Вам что-то не нравится. Чтобы не начинать ссору, подумайте про себя: "Так ли это сейчас принципиально и буду ли я помнить об этом через год" ?
4. Любите, да любимы будете.
Трудно ссориться с тем, кто ждёт твоего возвращения с нетерпением и нежностью, а когда Вы приходите домой, говорят как сильно по Вам скучали, на плите ждет готовый обед и нежные объятия.
Делайте приятно друг другу, говорите о своих чувствах. Не всегда оно должно быть материальным.
5. Уважение.
Каждый считает, что у него самая сложная работа и он устает. Не важно ходите ли Вы на работу каждый день или сидите дома с маленькими детьми. Это просто нечестно по отношению к друг другу, ведь каждая работа трудна и важна. Нам всем хочется слышать слова поддержки: "Благодарю тебя за то, что ты делаешь для Нашей семьи, я знаю, ты сильно устал/а, может я смогу чем-то помочь?" .
Просто уважайте друг друга, благодарите, и говорите, как цените, то что они делают для Вас.
6. Цените себя.
Здесь речь идет не об эгоизме, когда Ваш партнер видит, что Вы себя уважаете, познаете что-то новое или занимаетесь спортом, а может и всё сразу - волей не волей, партнер будет тянуться за Вами, чтобы стать лучше.
7. Традиции.
Лучшее, что было придумано человечеством испокон веков - это традиции. Заведите традиции для своей семьи.
К примеру:
- Заведите блокнот и записывайте, за что Вы благодарны своему супругу или что Вам нравится в них.
- Устраивайте друг другу незабываемый день раз в неделю или месяц. Купите баночку и каждый напишите, что бы Вы хотели сделать или исполнить вдвоем: поездка на велосипеде, пикник, поход в театр или кино, сходить на свидание, покататься на лыжах или совместно посетить баню или бассейн.
И если сегодня - это всего лишь семь правил ведущих к взаимопониманию в семье, то завтра Вы сможете добавить к ним что-то своё, тем самым укрепив Ваш союз.
Подписывайтесь на мой КАНАЛ, ставьте нравится, и пусть Ваш брак только крепчает с каждым днём.
#как вернуть мужа
#как вернуть жену
#как сохранить семью
#как сохранить любовь +в браке
#психолог Анатолий толчин