После рабочей недели превратились в выжатый лимон? Самый проверенный способ набраться сил – отправиться на природу, но далеко не всегда бывает такая возможность. Да и в парк из-за сильной загруженности многие не успевают попасть. Что делать?
Удивительные свойства воды – на пользу здоровью!
Если нет времени на загородные поездки, обратитесь к воде за помощью. Понятно, что все и так принимают душ по утрам и вечерам. В данном случае речь идет немного о другом – предлагаю осознанно поработать с главной природной жидкостью. Уже несколько лет проводятся интересные эксперименты с водой. Особенно преуспели в изучении ее свойств специалисты Японии. Они выяснили, что вода чутко реагирует не только на слова, но даже на мысли.
Когда над водой произносили слова с негативной окраской, то при заморозке кристалл был неправильной формы. А вот после произнесения положительных слов он приобретал удивительно правильные, красивые очертания. Ученые утверждают, что вода поддается программированию, что делает ее похожей на компьютер.
Впрочем, уже на протяжении тысячелетий уникальные свойства воды применяли целители, эзотерики Востока и Запада. День летнего солнцестояния в древности почитался у многих народов. Считалось, что в это время вода способна исцелять даже от тяжелых недугов. Праздник Иван Купала, который многие отмечают у нас в стране до сих пор, имеет свои аналоги у других славянских народов.
Зимой тоже был период, в который поощрялись омовения. Неслучайно в христианской традиции праздник Крещения (Богоявления) считается одним из главных. Совсем не обязательно вставать в ряды «моржей», водные процедуры можно успешно применять дома.
Вода плюс настрой – рецепт для хорошего начала дня
Если не получается выбраться на природу, можно использовать следующий ритуал. Многие сегодня читают положительные настрои, лечебные программы (аффирмации) на весь день. Их можно найти в книгах известной целительницы Луизы Хей или придумать самим. Так вот, если делать такие настрои под душем, то эффект будет сильнее.
Также можно совмещать прием душа с молитвой, вода заберет все тяжелые эмоции и переживания. При этом рекомендуется начинать омовения с горячей воды, а завершать прохладной. Это полезно как для кожи, поскольку таким способом закрываются поры, так и для энергетических центров.
Если вы любите петь, обязательно делайте это во время мытья. Отбросьте комплексы, ведь петь может каждый, у кого есть голос! Вода запомнит ваш позитивный настрой, и принесет его вашим клеткам, укрепив тем самым организм. Да и в целом настроение после сеанса душевого пения заметно улучшится. Проверено лично!
После душа не спешите одеваться, немного погуляйте по дому в одежде Адама. Можете надеть плавки или купальник, чтобы не смущать домашних. И дело не только в воздушных ваннах, которые однозначно важны. В это время жизненная энергия (прана) наполнит ваше тело, при этом одежда не будет мешать ей.
Если у вас есть ароматические масла, используйте их тоже сразу после душа. Про оздоравливающую силу эфирных масел я рассказывал в одной из прошлых статей.
Так вы снимите стресс, получите заряд бодрости и сил, что немаловажно в наше время!
#как зарядиться энергией #снять стресс