Да-да, пока мы все отдыхали на каникулах, дни летели не в счет нового года, а словно как-то дополнительно. А вот с началом следующей недели уже все точно окунуться в новый год – учебный, рабочий, с его новыми планами, изменениями в расписании и новыми заданиями.
Конечно, после продолжительных выходным возвращаться к режиму с ранними подъемами будет не очень просто, так что надеемся, что сил вы запасли. Для того, чтобы легче вернуться в режим, его нужно соблюдать – так нервная система (и детская, и взрослая) гораздо проще адаптируется. Замените ТВ на настольные игры и чтение, заложите чуть больше времени на укладывание – эти маленькие действия должны вам помочь.
Ну и главное – подведите небольшие итоги первой недели года: с кем повидались, что сделали, какие приятные подарки получили. Возможно, получилось не все из задуманного, но когда каждый – и родители, и дети – поделится приятными моментами этих дней, вы удивитесь, как больше сил каждый из них принесет вам.
У Вас есть вопросы? Пиши в комментарии или на почту info@tochka-rosta.ru и мы обязательно Вам ответим!
Добавляйтесь в друзья:
►Instagram - "Точка Роста"