Для меня как для телесного практика и доулы йонистим точно в топе холистических методов. Практика парения йони сохранилась во многих культурах, начиная с перуанской, мексиканской и североамериканской до традиционной русской. Наши предки знали о силе этой практики, передавая ее от бабушки к внучке, от акушерки к маме. Это магическое прогревание травами хорошо было известно и моей бабушке, которая спасала меня им после посиделок на холодных камнях и купания в ледяных озерах. ⠀
Смысл процедуры в том, что вы сидите 10-30 минут (в зависимости от вашего запроса) над травяным отваром, накрывшись одеялом с головы до ног, чтобы пар не уходил😌⠀
Теплый пар, попадая в зону промежности, йони, расслабляет гладкую мускулатуру, и проникает вглубь до самой матки, принося расслабление и очищение, балансируя микрофлору и даже гормоны. ⠀
❤️Для каждой каждой женщины и ее истории - свой магический сбор. ⠀
⚠️Йонистим противопоказан в беременность, в дни крови (менструацию), и после овуляции, если вы планируете беременность в этом цикле.⠀
Делюсь сокровищем своей коллекции, сборами для йонистим: ⠀
☄️ПМС, болезненные месячные, нерегулярные месячные, длинный цикл:⠀
Полынь, Календула, Белый шалфей, Мята, Листья малины, Роза и Лаванда⠀
🔥Инфекции, жжение, вагиноз, беспокоящие выделения:⠀
Полынь, календула, Роза, Лаванда, Ромашка, Мята, Ягоды Можжевельника, Листья Малины⠀
🌜Короткий цикл, интенсивные месячные, анемия:⠀
Крапива, Календула, Тысячелистник, Лаванда, Роза, Мята, Астрагал, Листья Малины⠀
😔Тревога, депрессия, неуверенность в себе⠀
Корица, Цедра апельсина, Ромашка, Корица, Роза, Календула, Лепестки Подсолнуха, Кора Дуба⠀
