Найти тему

Думать о прошлом - это нормально?

Сегодня подумала о том, что каждый человек очень часто думает о своем прошлом, о том, что уже давно прошло и чего никогда не повторится. И это вполне нормально! Наш мозг - это не жесткий диск, с которого можно удалить часть ненужных файлов, которые мозолят глаза и которые надоели. Ну или форматировать, если совсем надоели воспоминания последних лет.

Я поймала себя на мысли, что думаю о том, что было год-два-три назад, как я поступала, как вела себя с близкими людьми. Начала мысленно себя ругать, но потом успокоилась, ведь в воспоминаниях нет ничего плохого. Ты подумал о том, что когда-то было в твоей жизни - хорошего или плохого, а после - делаешь вывод, что ты поступил правильно в той ситуации, радуешься этому и живешь дальше.

НО, наблюдаю за своим мужем, который часто возвращается в прошлое не просто для того, чтобы понять, какой молодец и все правильно сделал, а так же еще чтобы осудить других людей, которые поступали не совсем так, как хотел он. Абсурд, согласна, но в голову не залезешь к другому человеку и не вставишь в мозг свои мысли. Такой кнопочки просто нет.

И хочу сказать еще вот что. Очень трудно жить с человеком, который постоянно возвращается в прошлое, ищет там не понятно что, при этом портит жизнь не только себе, но и окружающим.

Когда человек не готов жить в настоящем, ему сложно или все надоело и бесит, то самое легкое в этой ситуации - лежать и горевать о прошлом, о том, что ты когда-то сделал или не сделал!

Стараюсь делать так, чтобы мой супруг жил настоящим, но пока с трудом справляюсь.

Поделитесь в комментариях, часто ли вы думаете о своем прошлом?