Идя на поводу у своих вкусовых рецепторов, человек в современной рутине жизни может запросто почти полностью исключить чистую воду из своего дневного рациона. Продолжение наших тематических материалов:
Вода в организме - она самая главная
Вода - пьём правильно
Какую воду пить?
Эмото Масару - исследователь воды
Вода для питья -делаем сами Увы, все эти напитки, позволяющие "взбодриться", не являются водой, в них убита водная структура, позволяющая воде работать с клеткой.
Организм быстро избавляется от таких напитков, забрав из них водорастворимые вещества, очень часто вредные для него. А если вы выпили воду - она будет работать в организме, вымывая из межклеточного пространства вредные вещества, фильтруя их почками. Всегда ли завтрак полезен Сигналы организма о нехватке воды
В нашем организме все время идут химические реакции, и если длительное время не пить воды, это приведёт к тому, что на первом этапе у вас будет темной, а затем мутной моча - это первый сигнал о нехватке вод