Дж. Готтман, известный семейный психолог, способный предсказать, что пара разведётся через пять минут после знакомства с ней, раскрывает свои секреты.
1. Пары, у которых система любви и восхищения друг другом демонстрирует плачевные показатели, чаще склонны вспоминать неблагоприятное первое впечатление, которое на них произвёл партнёр. В их словах вы услышите холодность и презрение. Их история отношений – вовсе нерадостная. Странно, не правда ли, что люди сосредоточены не на приятном времяпрепровождении или забавном случае знакомства, а на первой крупной ссоре. «Хотя партнёры не выражают гнев во время рассказа (о своей истории), в выборе истории звучит погребальный колокол, извещающий о кончине их отношений». Дж. Готтман. Те пары, которые можно назвать счастливыми, рассказывают о своём знакомстве с теплотой, любовью и уважением друг к другу.
2. Пары, в которых утрачено чувство «МЫ», излагают свою историю, делая акцент на том, как жизнь внесла свои коррективы в жизнь каждого по отдельности, а не парой. В диалоге вам врежется упоминание местоимений Я, МОЁ, МНЕ, но никак не МЫ, НАШЕ, НАМ. В их рассказе нет параметра общности «мы». Такие пары часто попадают в ловушку в конфликтах. Потому что в них они защищают своё Я и МНЕ, забывая о МЫ. А счастливые пары наоборот считают себя единым целым. Даже их слова часто демонстрируют похожие убеждения, ценности, цели.
3. Пары, утратившие связь, не способны вспомнить о том, как выглядел партнёр в то время. Не могут вспомнить ничего конкретного. Рассказывают об этом с настороженностью. Смотрят на прошлое «в общем», без подробностей. У них больше нет своей истории любви. И проблема здесь не в немногословности. Не все счастливые пары отличаются словоохотливостью. Люди разные по темпераменту и словоохотливости. Но если в паре отношения удовлетворительные, то даже молчуны описывают свои позитивные воспоминания с деталями.
4. Пары, живущие в постоянном хаосе, в череде конфликтов. Неважно каких – из прошлого или настоящего. Открывая рот, обсыпают друг друга припоминанием былого, как будто это произошло только что. Жизнь у них просто «случалась». Партнёры не выносят уроков из трудностей. Рот, как помойка, из которой постоянно сыплются дурнопахнущие речи.
Даже если в силу жизненных обстоятельств они разъехались в разные города, то они ничего не сделают для преодоления дистанции. А вот счастливчики с гордостью расскажут о том, как проживали трудности и становились сильнее, как пара. Они верят, что то, чего достигли, имеют благодаря концепции МЫ. Такие пары построили систему общего смысла и целей. Они демонстрируют позитивную энергию, вспоминая прежние трудности. До момента трудностей, их отношения удовлетворяли друг друга. Этот фундамент сыграл благоприятную роль в исходе. И тумблер отношений остался в положении «вкл.». Тенденция счастливых пар гордиться пережитыми трудностями в прошлом . Эта же тенденция прослеживается в неявной форме и в других разговорах, даже о настоящем или будущем.
5. Пары, стоящие на грани разрыва, по крайней мере один из них, буду выражать разочарование по поводу того, что отношения стали не такими, какими обещали быть. Люди сожалеют о своём выборе, совершённом в прошлом. А вот те, кто счастлив, считают, что им повезло с выбором. Партнёр оправдал их надежды, и люди рады своему выбору по настоящее время.
#расставание с любимым #расставание с мужчиной #расставание с парнем #расставание с любимой #расставания