Холестерин

Общее описание

Холестерин-это восковое вещество, содержащееся в крови. Организм нуждается в холестерине для формирования здоровых клеток, но высокий уровень холестерина может увеличить риск сердечных заболеваний.

При высоком уровне холестерина у вас могут образовываться жировые отложения в кровеносных сосудах. Со временем эти отложения растут и затрудняют прохождение достаточного количества крови через артерии. Иногда эти отложения могут внезапно разорваться и образовать сгусток, который вызывает сердечный приступ или инсульт.

Высокий уровень холестерина может быть унаследован, хотя он обычно является результатом выбора нездорового образа жизни, поэтому его можно предотвратить и лечить. Соблюдение здоровой диеты, регулярные физические упражнения, а иногда и прием лекарств могут помочь снизить уровень холестерина.Симптомы

Высокий уровень холестерина не имеет симптомов. Анализ крови-единственный способ определить, есть ли у вас это.

Когда обратиться к врачу

По данным Национального института сердца, легких и крови (NHLBI), люди должны пройти первый скрининг на холестерин в возрасте от 9 до 11 лет, а затем проходить один раз в пять лет.

NHLBI рекомендует мужчинам в возрасте от 45 до 65 лет и женщинам в возрасте от 55 до 65 лет проходить скрининг на холестерин каждые один-два года. Люди старше 65 лет должны проходить анализы на холестерин один раз в год.

Если результаты анализа не находятся в пределах приемлемых уровней, врач может порекомендовать вам чаще проводить измерения. Врач также может порекомендовать вам чаще проходить анализы, если у вас есть семейная история высокого уровня холестерина, сердечных заболеваний или другого фактора риска, такого как диабет или высокое кровяное давление.Обстоятельства

Холестерин переносится в кровь, прикрепляется к белкам. Эта комбинация белка и холестерина называется липопротеином. Существуют различные типы холестерина, которые зависят от того, что переносит липопротеин. Они:

1. Липопротеины низкой плотности (ЛПНП). Холестерин ЛПНП, или “плохой", переносит частицы холестерина по всему телу. Холестерин ЛПНП накапливается в стенках артерий, что приводит к их затвердеванию и сужению.
2. Липопротеины высокой плотности (ЛПВП). Холестерин ЛПВП, или “хороший", собирает избыток холестерина и возвращает его обратно в печень.

Липидный профиль, как правило, также измеряет триглицериды, тип жира в крови. Высокий уровень триглицеридов также может увеличить риск сердечных заболеваний.

Факторы, которые вы можете контролировать, такие как бездействие, ожирение и нездоровая диета, способствуют вредному уровню холестерина и триглицеридов. Возможно, на них могут повлиять и факторы, которые вы не можете контролировать. Например, ваш генетический состав может затруднить вашему организму удаление холестерина ЛПНП из крови или его разрушение в печени.

Медицинские условия, которые могут вызвать вредный уровень холестерина, включают следующее:

1. Хроническое заболевание почек
2. Диабет
3. ВИЧ или СПИД
4. Гипотиреоз
5. Волчанка

Уровень холестерина также может ухудшиться с некоторыми типами лекарств, которые вы можете принимать для других проблем со здоровьем, таких как:

• Угри
• Рак
• Высокое кровяное давление
• ВИЧ или СПИД
• Нерегулярные сердечные ритмы
• Пересадка органов

Факторы риска

Факторы, которые могут увеличить риск нездорового уровня холестерина, включают:

Плохое питание. Употребление слишком большого количества насыщенных жиров или транс-жиров может привести к нездоровому уровню холестерина. Насыщенные жиры содержатся в жирных кусках мяса и не обезжиренных молочных продуктах. Транс-жиры обычно содержатся в упакованных закусках или десертах.

Ожирение. Наличие индекса массы тела (ИМТ) 30 или более увеличивает риск высокого уровня холестерина.

Отсутствие упражнений. Упражнения помогают повысить уровень ЛПВП в организме, который является “хорошим”холестерином.

Табакокурение. Курение сигарет может снизить уровень ЛПВП или “хорошего " холестерина.

Алкоголь. Употребление слишком большого количества алкоголя может повысить уровень общего холестерина.

Возраст. Даже маленькие дети могут иметь нездоровый уровень холестерина, но это гораздо чаще встречается у людей старше 40 лет. с возрастом печень может все меньше и меньше устранять холестерин ЛПНП.