Я довольно много читаю и слушаю по теме мышления, психологии, личностного роста, постановки и достижения целей. Подумалось, что из этого может выйти неплохая рубрика.
Илсе Санд “Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах”
⭐️▪️▪️▪️▪️
Все бы ничего, но эта книга подойдет вам, если вы еще не достигли 10-летнего возраста. В книге буквально на пальцах расскажут, что если у вас крутит живот, это скорее всего тревога. Для меня ценности в этом ноль.
Ицхак Пинтосевич “Ставь цели! Найти свою цель и достичь ее за 1 год”
⭐️▪️▪️▪️▪️
Пинтосевич, как я выяснила по ходу знакомства с книгой (которое заняло у меня 1,5 часа в аудиоформате на скорости х1,6, что говорит само за себя), довольно странный тип. Там и почетный профессор чего-то, и автор бестселлера, и бизнес-коуч, и марафонец, и…
Но в книге есть одна (всего одна) интересная мысль: ваши цели должны соотноситься с вашими истинными ценностями. Если ваша ценность - здоровье, а вы хотите денег, то что-то не сходится. Мозг не будет настроен получать деньги, потому что важно для него здоровье.
Всё, эту мысль вы знаете. Книгу можете не читать. Остальное там самопиар.
Уте Эрхардт “Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие - куда захотят”
⭐️⭐️▪️▪️▪️
Я купилась на название. Маркетологи сработали, что надо. И уже к 20-ой странице мне начало казаться, что что-то не так.
И я не ошиблась. Книга написана в 1994 году. В Германии. Она с Россией 2022 года имеет ну очень далекое сходство.
Книга - манифест феминисток конца прошлого столетия с лозунгами «Если мужчина подает вам пальто, он всячески транслирует вам идею, что вы абсолютно ничтожны и не можете одеться сами». Ну-ну.
В общем светлых мыслей книга не лишена, но подача, как мне кажется, только заставит испытать стыд и чувство вины, если что-то из установок и негативных убеждений читающий обнаружит у себя.
Зиг Зиглар “Цели. Как пользоваться жизнью на всю катушку”
⭐️⭐️⭐️▪️▪️
Я не фанат таких книг. Подтверждение тому - спустя месяц я даже не помню о чем она. Там есть отдельные небезинтересные разделы о том, зачем люди ставят цели и что мешает их достигать, но едва ли это что-то, о чем вы не слышали ранее.
Джон Максвелл “Как превратить неудачи в ступени к успеху”
⭐️⭐️⭐️⭐️▪️
Если вы любите мотивационные истории из жизни разных людей, эта книга для вас. Она на 50% состоит из них. Но есть и теоретическая база, подкрепляющая примеры. На один раз, если хочется немного себя взбодрить.
Нейт Региер “Конфликт это подарок. Как направить энергию разногласий в мирное русло”
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Я читала эту книгу довольно долго, потому как вдумчиво. И надо бы перечитать.
Я абсолютный фанат треугольника Карпмана и его альтернативы, предложенной автором - созидательной ответственности. Мир бы определенно стал лучше, если бы идеями из книги пользовалось больше людей.
Не уверена, что это подходящий вариант, если вы никогда не читали книги по психологии, но она того стоит. Абсолютный must.
А я даже подумываю сделать мастер-класс по руководству для коучей из этой книги.
Что-то читали? Или хотите прочитать? Делитесь в комментариях😉
#подборка книг
#книги