Найти в Дзене
Дорога к счастью

Худеть, чтобы быть счастливой

100 кг ... Жуткие комплексы и полное отсутствие счастья. Мне 28, трое детей, и за последние пять лет на меня наросло 40 лишних килограмм. Итогом этого стало полное отсутствие внимания со стороны мужа и отвращение к своему отражению в зеркале. Печально... Почему до сих пор не похудела, когда вокруг столько возможностей для этого? Не знаю. Не хватает пинка под зад. А возможно, причина какая-то психологическая... Может, я боюсь похудеть, потому что вдруг в итоге ничего не изменится к лучшему? Очень часто в социальных сетях мне попадаются девушки, женщины, которые говорят о том, что сброшенные килограммы привели их к счастливой жизни, они полюбили себя и гордятся этим. А я боюсь. Просто до трясучки боюсь, что после приложенных усилий и достигнутого результата ничего в моей жизни не изменится. Хотя, с другой стороны, не попробую - не узнаю, так ведь? В общем, раз уж я нашла в себе силы писать открыто о своих проблемах здесь, почему бы не начать с чистого листа и свою жизнь? Итак, решено. З

100 кг ... Жуткие комплексы и полное отсутствие счастья. Мне 28, трое детей, и за последние пять лет на меня наросло 40 лишних килограмм. Итогом этого стало полное отсутствие внимания со стороны мужа и отвращение к своему отражению в зеркале. Печально...

Почему до сих пор не похудела, когда вокруг столько возможностей для этого? Не знаю. Не хватает пинка под зад. А возможно, причина какая-то психологическая... Может, я боюсь похудеть, потому что вдруг в итоге ничего не изменится к лучшему?

Очень часто в социальных сетях мне попадаются девушки, женщины, которые говорят о том, что сброшенные килограммы привели их к счастливой жизни, они полюбили себя и гордятся этим. А я боюсь. Просто до трясучки боюсь, что после приложенных усилий и достигнутого результата ничего в моей жизни не изменится. Хотя, с другой стороны, не попробую - не узнаю, так ведь?

Как стать счастливее?
Как стать счастливее?

В общем, раз уж я нашла в себе силы писать открыто о своих проблемах здесь, почему бы не начать с чистого листа и свою жизнь? Итак, решено. Завтра я буду другим человеком. Я изменюсь. Прежде всего для себя. Завтра попробую сформулировать для себя цели и буду следовать за своими мечтами.

Поможете? С чего начать?