Герпес может быть очень неприятным заболеванием. Постоянная борьба с этим неприятным заболеванием, которое поражает рот и нос, может привести к белой горячке. Поэтому стоит помнить о нескольких важных вещах, которые помогут нам защитить себя и бороться с герпесом. Летом мы особенно уязвимы для герпеса. Это связано с постоянным истощением, вызванным жарой, высыханием организма и воздействием солнечных лучей на нашу кожу, что может вызвать раздражение. Стресс также небезразличен к возникновению герпеса. Мы должны стараться избегать этого как можно чаще. Постоянная жизнь в напряжении и раздражении приводит к ослаблению организма, что выливается в эффекты, схожие с теми, которые возникают после перенесенного заболевания. Тогда перед вирусом встает более простая задача. Ежедневно употребляйте здоровую пищу, богатую витаминами и минералами. Особенно важную роль здесь играет витамин С, который отвечает за функционирование иммунной системы. Кроме того, необходимо принимать витамины группы В