Нужно ли давать себе обещания? Ответ кажется очевидным, да? А мне вот тут попались мои же себе обещания 2013 года с моими же комментариями по результатам выполнения (см. карусель). Не знаю, что там было в том самом далёком 2013, но кажется в 2014 я себе больше ничего не загадывал 😂
Что было не так? Как же правильно ставить цели? Чего хотеть? О чем мечтать? Сегодня мне кажется понятным несколько моментов:
Стоит чётко разделять мечты и цели. Мечты дают направления, цели позволяют планировать. Цели ставим по SMART, мечты делаем BHAG. И если про смарт все давным давно знают, то про бихаг я сам узнал только в прошлом году. Big Haired Ambition Goal - Большая Лохматая Амбициозная Цель. Мечта должна быть такая: большая, дерзкая и даже страшная, как огромная волосатая горилла. (Хотя, конечно, ассоциация мало приятная, особенно для девочек 🤷♂️🤣). И мечта должна быть ОДНА.
А вот целей, целей может быть несколько. Но тоже не очень много. Почему? Потому что, когда целей много и что-то одно не получается начинаешь забивать на то, что реально можешь сделать. Ты же уже плохой. Зачем стараться? Возможно я уникальный и у вас по-другому. Или нет?
А еще, год - это слишком длинный период для постановки целей. Особенно в нашем #VUCA или даже #bani мире, полном изменений, хаоса, корон и чёрных лебедей.
Недавно узнал методику «жизнь по AGILE». Мне понравилось:
1️⃣ Цели ставим такие, которые можем выполнить за ТРИ недели.
2️⃣ Целей всего ТРИ: две по бизнесу, одна личная.
3️⃣ Четвертую неделю рефлексируем и отдыхаем БЕЗ цели.
4️⃣ Go to 1️⃣
Дал себе новогоднее обещание жить по AGILE.
PS а, да! Лохматую мечту тоже придумал, но вам не скажу!😉
#постановкацелей #новогодниеобещания #целиSMART #bhag #AGILELIFE
==================================================
2013 планы - факт 2014
- записаться на курсы барабанов
= не записался
- не есть: хлеб, майонез, свинину
= ел
- не пить: пиво
= пил
- спорт: 300 км на велосипеде 300 км на эллипсе
= велосипед 100-150; эллипс 200-250
- похудеть на 20 кг от 128.5
= набрал 2,2 = 130,6
- сходить на футбольный матч всей семьей
= не сходил
- сходить за грибами
= ура!! Сходили два раза. Один раз набрали лисичек, второй раз опят