"Я понимаю, если не налажу с ним отношения, то не смогу построить гармоничные собственные с достойным мужчиной", - сказала девушка и глаза её заблестели от переполнявших чувств. Требуется ли мириться с отцом, некогда покинувшим семью, ради собственного благополучия?
Смотрите!
"Я как-то прочитала статью про отца и дочь. Там, как и в моей ситуации, папа изменял и мама развелась, выгнала его из дома", - рассказывает клиентка 23-х лет. Красивая девушка, за которой парни увиваются. Её даже раздражает подобное внимание, хоть оно и приятно. Тем ни менее присутствует страх.
- То есть я верно понимаю, ты хочешь начать общаться с отцом, чтобы... Чтобы что? - задаю наводящий вопрос, делая пометки в блокноте оранжевой ручкой.
- Чтобы построить собственные, - ответила она, потерев шею, - У меня модели отношений нет, как таковой...
Зачем мириться с отцом, который изменил матери...
Тут девушка просто упустила из виду имевшийся у неё шаблон поведения в отношении с мужчинами. На будущих сессиях она сама заметит, что копирует действия мамы. Так же опасается измены и аналогично манипулирует через угрозу расставанием. Но это попозже, а сейчас:
- Что нужно сделать, чтобы начать общаться с отцом? - спрашиваю я.
- Он живёт со мной в одном городе, в Москве живёт, - рассуждает она, - Но я не хочу ему звонить первая. Когда-то он пытался сам наладить отношения. Они даже вновь съезжались с мамой, я тогда в школе училась. Но он снова начал изменять... Короче, это был кошмар! Мне было очень плохо, очень... Знаешь, - мы общаемся на "ты", - Он будто использовал меня для того, чтобы подобраться к маме...
- Так ты можешь ему позвонить, если вернуться к началу разговора?
- Я не хочу, - неожиданно отвечает девушка, - Не хочу повторения той подростковой ситуации... Но нужно! Понимаю, что нужно!
- Зачем?
- Чтобы гармоничные отношения с мужчиной построить, создать семью, - ответила девушка, потерев шею более яростно.
Зачем мириться с отцом, который изменил матери...
- Мне кажется или твоё отношение к отцу утилитарное? Будто он является средством, - обращаю внимание клиентки на суть её желания наладить общение с папой.
- Да, - соглашается она, второй ладонью трогая шею, - Словно он средство. Так и есть!
- Может, поэтому ты не можешь его номер набрать? Мотивация страхом не особо сильна.
Короче, мы поговорили. Выполнили несколько когнитивных техник. В итоге девушка поняла: "Я смогу построить собственные отношения без ориентации на маму и отца". Тем более с предыдущими мужчинами у неё, как показала ретроспектива связи развивались по родительскому сценарию: страх измены, манипуляции расставанием, разрыв.
- Знаешь, - сказал я, - Хочу рассказать притчу. думаю, она может оказаться полезной... Представь, что ты солдат на войне, на поле боя. Ты получаешь пулевое ранение, ты падаешь в грязь, роняя огнестрельное оружие. Вокруг взрывы, свист пуль. Крики боли и ужаса вокруг. Рана твоя кровоточит так, что грязь вокруг окрашивается в алый. ты простилась с жизнью...
...Вдруг! Сильные руки какого-то сослуживца хватают тебя за шкирку. Под свистом разрывающейся шрапнели он волочит твоё тело, как мешок с соломой, по грязи. Местами по колючей проволоке, раздирая одежду, кожу, мышцы. Он не церемонится. Ты нахлебалась вонючей жижи, возможно, дерьма. Но смерть отступает, ведь он доставил тебя в лазарет.
- Я представила, - выдыхает она.
- Проходит время на больничной койке. Твои раны затягиваются, тыбя выписывают. Ты идёшь и видишь того солдата, что вытащил тебя с поля боя. Что ты скажешь ему?
- Спасибо! - споро ответила девушка, - Я буду благодарна за спасение...
- Но он ведь заставил тебя наглотаться дерьма и не был аккуратен?
- Зато я жива!
Повисла небольшая пауза. Так, для осознания.
- Вот и наши родители, - подытоживаю я, - Они как солдат - спаситель. Они нам дали жизнь...
Зачем мириться с отцом, который изменил матери? Считаю, не с прикладной целью. Никак не с утилитарной. Просто, чтобы оставить ненависть в прошлом и двигаться вперёд. Как ты считаешь?
P.S. Я спрашиваю разрешение у клиентов публиковать отрывки наших сессий. Все, кого просил, соглашались. Им приятно, что наглядные примеры из их жизни могут помочь тебе или кому-то другому.
(Книга "СамооценкаКамераМотор" - бесплатно читать)
Счастья тебе!
С уважением к вам, практикующий психолог, член АКПП, автор книг Пётр Галигабаров
Больше пользы в личных консультациях
#измены в семье #отец и дочь #дочь и отец #мой папа #прощение #прощение грехов #развод с мужем #когнитивная психология #когнитивная терапия #как помириться