Безусловно трудно представить себе человека, который не испытывал бы совсем никаких эмоций. Поэтому стремясь зародить в голове у ребёнка академические знания, не стоит забывать и об эмоциональном развитии.
Учёные доказали, что эмоции имеют прямое отношение к процессу обучения. Об этом, и о роли эмоций в нашей жизни, а также почему важно учить ребёнка ими пользоваться, читайте в сегодняшней статье.
Эмоции важны, эмоции нужны!
Уже с самого раннего детства родителям стоит задуматься о развитии, и знакомстве ребёнка с миром эмоций. Ведь умение понимать как свои, так и чужие чувства, напрямую будет влиять на его жизнь. Представьте себе человека, который не может распознать когда кому-то грустно, или наоборот весело, или когда не понимаешь какие чувства испытываешь ты сам.
У такого человека однозначно возникнуть трудности с коммуникацией. Поэтому важно учить ребёнка различать, и разбираться в оттенках эмоций. Ведь очень часто дети не могут сказать то, что они испытывают на самом деле. Даже, многие взрослые не могут точно сформулировать что у них на душе. Не стоит забывать, что эмоции являются ещё одной ниточкой с информацией «протянутой» между нами и окружающим нас миром.
Без эмоций мы не смогли бы принимать никаких решений, так как просто не видели бы в них смысла. В любом нашем действии или решении заложены эмоции. Ещё не умея говорить и ходить, ребёнок прекрасно понимает, когда мама грустит или смеётся. По мере взросления мы знакомим ребёнка с уже более сложными эмоциями такими как гнев, зависть, неприязнь и др.
Как развить эмоциональный интеллект?
В понятие эмоционального интеллекта, входит умение понимать свои чувства, и чувства других, правильно контролировать их, умение поддерживать и сопереживать другим. Всему этому как письму и счету, нужно учиться. Так как же помочь ребёнку развить свой эмоциональный интеллект?
- Показать эмоцию. Можно изобразить её самим, или показать картинку. Такой способ отлично подходит самым маленьким детям.
- Учить правильно называть эмоции. Рассказывать о более сложных переживаниях, а не просто о грусти или радости. Это упражнение отлично подойдёт и взрослым. Вы можете делать это вместе с ребёнком. Например, обсуждая какое-то событие, сделайте акцент на его чувствах и эмоциях, или поделитесь своими.
- Научить регулировать эмоции. Нужно показать какими способами можно выразить то, или иное переживание. Например, если ты в гневе, то можно разорвать листок, или побить подушку, а если ты воодушевлён, то спеть песню или станцевать, если же хочется выразить симпатию, то попробовать сделать что-то приятное.
- Показывать эмоции на своём личном примере. Проговаривать ребёнку свои эмоции: «Я очень огорчена твоим поступком», «Я гордость/радость, что ты смог справиться с такой трудной для тебя задачей».
- Не бояться признаваться в негативных эмоциях, таких как зависть, гнев, ненависть. Важно дать понять ребёнку, что такие эмоции тоже нужны и важны.
- Смотреть и обсуждать фильмы и книги. Интересоваться у ребёнка почему герой поступил так или иначе, спрашивать, чем он руководствовался, что он испытывал в тот момент. Также можно обсуждать истории из жизни, которые волнуют вашего ребёнка.
Советую посмотреть и другие мои статьи:
- Soft skills или гибкие навыки, для чего их развивать?
- «Рождественская ярмарка». Уроки рисования для детей и взрослых.
В заключении я хочу сказать, что эмоции – это неотъемлемая часть человеческой жизни. А люди, которые умеют справляться со своими эмоциями и чувствовать переживания других людей, чаще всего становятся более успешными и счастливыми.
Я желаю каждому развивать свой эмоциональный интеллект, и воспитывать новое поколение, по новым правилам.
До новых встреч,
София Бо, ваш эксперт по воспитанию
#эмоции и чувства #ДЕТИ #РОДИТЕЛИ #ОБУЧЕНИЕ #РАЗВИТИЕ #эмоциональный интеллект #образование детей #ЗНАНИЯ #CОВЕТЫ #воспитание