В нашей стране праздники напрямую связаны с алкогольным застольем. И иногда люди абсолютно не думают о том, что на утро они все еще остаются пьяны. Но пара несложных хитростей помогут вам избежать и ими я поделюсь с вами.
Всем доброго времени суток!
В нашей стране на того, кто в праздники не пьет как минимум косо посмотрят. В большинстве случаев начнут уговаривать выпить хотя бы стопочку или бокальчик.
Однако, правильно пить и не страдать это искусство, которое доступно далеко не каждому. Это стоит понимать, особенно если вы знаете что на утро вам надо за руль. В таком случае вообще лучше отказаться от употребления алкоголя, но если ситуация или ваша сила воли не позволяют сделать это, то хотя бы грамотно подготовьтесь.
Если пьянка неизбежна, то стоит начать её на пару часов раньше. Это не значит что стоит напиться и уснуть до прихода гостей. Но небольшое количество алкоголя за пару часов "ДО" запустит выработку особых ферментов, которые как раз таки и расщепляют алкоголь. И, получается, что к началу праздника вы будуте уже во всеоружии.
Так же не стоит забывать про воду. Пейте её постоянно. И "ДО", и "ВО ВРЕМЯ" и "ПОСЛЕ". Так вы не только понизите градус употреблённых напитков, но и избежите обезвоживания организма.
На жирное лучше не стоит рассчитывать. Да, многие специально употребляют большое количество жира для того, чтобы не пьянеть. Но при этом увеличивается и срок расщепления алкоголя в вашем организме. А это значит лишь то, что на утро алкотестер запросто покажет превышение допустимого количества промилле.
Для ускоренного протрезвления вам понадобится крепкий черный чай. Так же захватите цитрусовые и любые фрукты с мочегонным эффектом. По всем лекарствам я вам ничего не скажу. Тут требуется консультации со специалистом, не занимайтесь самолечением.
Все эти не хитрые действия помогут легче пережить утро после застолья. А если вы не переборщите с количеством выпитого, то есть все шансы сесть за руль на утро.