Как бы ни старались гримёры, им не скрыть лишний вес звёзд. Так уж повелось, что актёры, певцы и другие селебы периодически толстеют. Тем приятнее наблюдать обратный процесс: когда толстяк (толстячка) становится стройнее и вновь радует публику. Кто из иностранных звёзд смог взять волю в кулак и сильно похудеть? Чему можно у них научиться? Узнаем через минуту.
Зак Галифианакис (-30 кг)
Звезда фильмов и мемов, Зак всегда был полноватым, но не чересчур. Поэтому прошедшая с ним перемена выглядит особенно впечатляюще. Галифианакис стал уделять много времени спорту, сел на диету и набрал прекрасную форму. А главная победа – это полный отказ от алкоголя.
Зак признавался, что выпить он любит, да и многие его роли в кино связаны с пьянками. На фоне расставания с алкоголем такие «жертвы», как отказ от фастфуда и мучного не выглядят нереальными. Кстати, в новом амплуа Галифианакис сыграл роли: наблюдать за преображением можно с экрана.
Ребел Уилсон (-30 кг)
Стройняшкой эту актрису не назовёшь… Но видели бы вы её всего несколько лет назад! Ребел Уилсон удалось избавиться от значительной части лишней массы. Сначала она обратилась за помощью к профессионалам и прошла курс детоксикации и оздоровления в VivaMayr. Потом были диеты, контроль питания, физические упражнения. В результате Ребел Уилсон действительно стала выглядеть моложе своих лет – всем бы так!
Крис Пратт (-36 кг)
Назвать толстым звезду «Стражей галактики» и фильма «Отец-молодец» язык не поворачивается. Но, как выясняется, периодически он даёт слабину и полнеет. Так было и в 2014 году, когда он сильно прибавил вес. Для «Стражей галактики» пришлось максимально привести себя в норму. Крис Пратт не только ограничил питание, но и увлёкся тренировками. Кстати, о своей диете он наснимал много роликов. Тут вам и палео-диета, и кроссфит, и подсчёт калорий.
Джона Хилл (-40 кг)
Крайне харизматичный толстячок запомнился самыми разными ролями в таких шедеврах, как «Вокл с Уолли-Стрит», «Мачо и ботан», «Сорокалетний девственник» и другие. Актёр решил резко изменить амплуа в 2015-м году, когда он уже разменял четвёртый десяток. Ради роли в драме «Парни со стволами» он не только похудел, но и подкачался.
В результате Джона Хилл стал выглядеть, как студент. Максимальная масса тела актёра – 115 кг. Сейчас он в норме: около 65-70 кг, но склонность к полноте никуда не делась. Чтобы держать себя в руках, звезде пришлось резко ограничить приём алкоголя и отказаться фаст-фуда.
Джон Гудман (-45 кг за год)
Этот актёр никогда не отличался стройностью: вспомните фильм «Большой Лебовски». Но в отдельные моменты жизни Джон Гудман доходил до невообразимого состояния. В 2007 г. высокий актёр (183 см) достиг отметки в 180 кг. Конечно, такая масса тела здоровья не добавляет. И в 2015 г. ему удалось расстаться с 45 килограммами, а потом – улучшить результат. Сейчас и посмотреть приятно.
А кому из отечественных звёзд вы бы посоветовали похудеть?
