Найти тему
Среди своих

Как домашний уход замедляет старение

фото: shutterstock.com
фото: shutterstock.com

#Старение - это естественный физиологический процесс, но это не значит, что мы не должны осмеливаться им управлять. И если старение - биологический процесс, то сохранение молодости – это, скорее, вопрос самодисциплины, чем физиологии. Ведь правильное питание, уход за собой, активный образ жизни - это все в наших силах и не требует ни каких-то особых специальных знаний, ни значительных финансовых затрат. Однако многие, если не большинство, ленятся тратить на это силы. Поэтому дополнительная мотивация заняться собой никогда не будет лишней.


В нашем видеосюжете челюстно-лицевой хирург, физиотерапевт и косметолог, кандидат медицинских наук, специалист по превентивной косметологии и технологиям pro-age
Елена Кутвицкая рассказывает о том, как несложные, но регулярные домашние уходовые процедуры помогут замедлить физиологический процесс старения.


Вы узнаете:

  • почему необходим ежедневный уход за кожей?
  • как, когда и почему нужно очищать кожу?
  • для чего нужен тоник?
  • какие уходовые средства нужно использовать обязательно и почему?
  • почему солнцезащитные средства нужно использовать круглый год?
  • чем вредны многие средства категории масс-маркет и как обезопасить себя?

Домашний уход за кожей требует регулярности и дисциплины, но в награду вы получите здоровую кожу, ухоженный вид и хорошее настроение.

Сформируйте для себя ежеутренний и ежевечерний ритуалы домашнего ухода. И уже через месяц (даже используя недорогие средства ухода и кремы) вы увидите результат на вашей коже. Так считает наш эксперт – косметолог, кандидат медицинских наук, специалист по превентивной косметологии и технологиям pro-age
Елена Кутвицкая.

Много интересных статей, вы можете найти на нашем сайте по ссылке Stoletnik.ru