Каждая будущая мама хочет, чтобы этот процесс прошел «как по маслу– без проблем. Мы готовим себя каждый день перерывая тонны литературы. Смотрим разные видео и фото. Но подсознательно боясь, некая паника, тревожность преследует нас.
Серьезную поддержку дают нам наши мамы своим советом, а доброе слово только бодрит и снимает тревожность. Мама я тебя очень люблю!!!
Чтобы с самого начала чувствовать себя уверенно, нужно серьёзно подготовить себя. Несколько моих пунктиков которым я следовала:
1. Дыхательная гимнастика.
2. Больше ходить на последних месяцах беременности.
3. Если хочется больше спать, то спите.
4. Контрастный душ успокаивал и взбадривал.
Во время отправиться в роддом, при этом не терять самообладание. Оставаться с трезвой головой.
Самое главное это собрать заранее сумку. Не забыть вещи, документы без которых нахождение в роддоме будет некомфортно.
Паспорт.СНИЛС.мед.полис карта обменная с анализами. И родовой сертификат.
Сумка в роддом.
Я собирала всё необходимое:
халат, тапочки, носки х/б 3 пары,2 полотенца одно для рук, второе для тела, шампунь, гель для душа, мочалка, зубная паста, зубная щётка, расчёска,
молокоотсос потому что был застой, зарядка, туалетную бумагу, кружку, ложку. Моющиеся тапки — резиновые шлепанцы.
А для малыша собрала заранее прокипячённые отстиранные, отутюженные 3 распашонки,3 тонкие и 3 толстые пелёнки, электронный термометр обязательно каждое утро надо мерить температуру, пачку памперсов 0 размер, ползунки 2 пары, носочки 2 пары, мыло для подмывания попки, крем под подгузник я брала бепантен, сейчас пользуюсь ушастый нянь крем под подгузник хороший нам нравится и вкусно пахнет, чепчик, но он не понадобился. Постельное своё лучше взять, плед.
Мои ощущения когда всё начиналось!
Честно это было очень больно, болело всё как будто тебя переламывают на несколько частей. Хотелось чтоб поскорее всё закончилось.
Но в глубине души я осознавала что это только начало.
Моя история.
Помню будто это происходило вчера. Ранее утро. Как будто бы на яву снился мне сон с участием моих сыновей.
Мы гуляли в одном из парков нашего города. Недалеко от нас происходила шоу красочных шаров. На полянке резвились пони. Такая яркая зеленая трава которую негде не увидеть. Это чудесное мгновение прервал дикий плач ребенка. Такой пронзительный и громкий. Что я вздрогнула и открыла глаза. Долгая тянущая боль окутала низ живота. Одернув мужа. Произнеся одно слово Пора. Мы стали в спешке собираться.
По дороге в роддом схватки стали чаще. Кстати совет скачайте приложение секундомер схваток очень пригодилось.
Он дает понять приблизительный интервал и когда ждать следующую схватку. Как бы подготавливая вас.
Приехав в роддом меня быстро оформили и проводили в род зал. Со мной всё время была акушерка, помогала во всём. Как лучше сесть, лечь, ходить, показала как кататься на мячике. От такого отношения мне стало намного легче. Всегда слушала врачей, что они говорили то и делала. Роды принимал хороший врач. Помогал мне, разговаривал со мной и каждую минуту спрашивал как я себя чувствую. Настал этот момент встречи с сынулькой.
Громкий пронзающий палату крик взбудоражил меня. Я без сил с облегчением выдохнула.
Его сразу завернули в теплое одеяло и положили ко мне. После того как увидела сыночка облегчение, эйфория и чувство гордости. В первые часы, болело все. Даже кончики пальцев на руках.
Советую всем слушайте врачей внимательно и выполняйте все что они вам говорят. Девчонки, которые ждут появления маленького чуда в своей жизни. Самое главное не переживайте. Все у вас получится.
Вам понравилась моя статья оставьте пальчик в верх. Подписка обязательна.!!!
