В современном мире концепция «обучения длиною в жизнь» находит все больше сторонников. Как быстро учиться новому, использовать по максимуму силы памяти и мозга и адаптироваться к изменениям?
Я собрали для вас 10 книг, которые рассказывают, как учиться новому быстро и эффективно. Приятного чтения!
1) Кей Петерсон, Дэвид Колби «Век живи — век учись»
Не любите учиться? Возможно, вы просто не нашли свой подход. Авторы бестселлера описывают 9 стилей обучения, которые характерны для разных людей. С помощью книги вы определите, какой из них свойственен вам и научитесь принципам гибкого и эффективного обучения. Must read для начинающих методистов и всех заинтересованных в современном образовании.
2) Кэрол Дуэк «Гибкое сознание»
Что важнее — талант или умение работать надо собой и добиваться целей? Если вы привыкли делить людей на способных и не слишком, если вы считаете, что успех человека зависит от случая, вы многое упускаете.
Книга учат принципам гибкого сознания — способного к быстрым изменениям, постоянно обучающегося, открытого новому. Прочитав ее, вы освоите способ мыслить и действовать, который позволяет достигать целей в современном мире.
3) Джордж Леонард «Мастерство. Путешествие длиною в жизнь»
Знакома вам ситуация, когда вы принимаете решение изменить жизнь (выучить английский, регулярно заниматься спортом или запустить собственный онлайн-проект), но через некоторое время обнаруживаете, что полезные привычки забыты и вы остались там, где и были?
По мнению автора, виной всему гомеостаз — стремление психики к сохранению привычного порядка. В книге вы найдете советы, как преодолеть давление гомеостаза, решиться на изменения и достичь мастерства в тех делах, которые важны для вас.
4) Барбара Оакли «Думай, как математик»
Книга будет полезна не только тем, кто изучает математику, но и тем, кто хочет учиться легко, быстро усваивая новую информацию, не откладывая важные вещи на потом.
Автор пишет:
- о том, как усваивать знания порциями
- как преодолевать «ступор» и сопротивление обучению
- как решать сложные задачи
- как сделать озарения и инсайты частью обучения.
5) Стивен Д’Соуза, Дайана Реннер «Не в знании сила. Как сомнения помогают нам развиваться»
Не слишком ли много вы знаете? Над этим задумываются авторы книги, которые предлагают стратегию, как жить в мире, перенасыщенном информацией.
Прочитав ее, вы научитесь подвергать сомнениям авторитеты, проверять общеизвестные убеждения на прочность, оставлять в голове место для новых идей и творчества.
6) Анастасия Иванова «Как перестать учить иностранный язык и начать на нем жить?»
Книга практических советов, лайфхаков и кейсов для тех, кто устал бесконечно «подтягивать» иностранный язык и хочет получать удовольствие от погружения в него.
Автор рассказывает, как включить иностранный язык в вашу жизнь, сделать изучение языка хобби, эффективной зарядкой для мозга, творческим занятием.
Советы и упражнения, которые дает автор, подходят для любого уровня владения языком.
7) Анатолий Гин «Приемы педагогической техники»
Эта книга — сборник педагогических приемов и техник для учителей, которые хотят учить без навязывания, сохраняя интерес учащихся и их стремление к новому.
Книга рассказывает о школьном образовании, однако приемы, которые в ней рассматриваются, отлично сработают и в обучении взрослы
В книге вы найдете основные принципы педагогической техники, приемы, помогающие сохранить внимание ученика, типы и уровни домашних заданий и многое другое.
8) Джон Медина «Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям»
Автор сформулировал 12 принципов работы мозга, изучив которые, вы узнаете, как использовать память и способность учиться по максимуму.
Из книги вы узнаете:
- через какой промежуток времени мозг перестает воспринимать новую информацию
- как устроен процесс изучения нового
- почему не стоит верить в мультизадачность
- как не забывать новую информацию.
9) Артур Думчев «Помнить все. Практическое руководство по развитию памяти»
Книга для желающих развивать интеллект и тренировать память. Наполнена упражнениями и советами, как работать с памятью, чтобы увеличить скорость запоминания, как работать с образами и мыслить на другом, более продвинутом уровне.
10) Дейв Эспри «Биохакинг мозга»
Какой стиль жизни пойдет на пользу вашему мозгу и способностям запоминать новое? Какие физические нагрузки полезны для мыслительной системы? Какой распорядок дня позволит успевать максимум? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в книге.
Автор пишет о том, как организовать жизнь, чтобы не чувствовать себя отработавшей свое батарейкой, а быть полным сил энергичным человеком.