Люди с диагностированным биполярным аффективным расстройством рассказали о том, как переживают резкие смены настроения, есть ли у этой болезни плюсы, можно ли научиться управлять своим состоянием и каково это — отношения с "биполярником"
Я не знал, что биполярное расстройство существует, пока такие подозрения не озвучил мой психотерапевт. Сначала она думала, что у меня депрессия, но я не поверила: всегда считала себя очень активной, энергичной. Да, у меня бывают временные сбои, но в целом я совсем не депрессивный человек.
Ты не можешь планировать события своей жизни, потому что не знаешь, будут ли у тебя вообще силы, настроение и желание через месяц или год делать то, что тебе сейчас ужасно нравится.
Оказалось, что люди вокруг, видимо, не верят в психические заболевания. Относятся к ним как к магии. Вроде слышали о чудесах, но в жизни никогда не сталкивались, а если кто-то и рассказывает об этом, то однозначно лжёт. Причём это относится не только к советскому поколению.
Отношения с партнёром — очень тяжело. Люди увядают рядом со мной. Им тяжело понять меня настолько, чтобы не раздражаться в ответ на мои поступки. В депрессии им приходится самостоятельно вести быт, думать о финансах, думать обо мне, следить за тем, чтобы я ел и пил воду. В мании я ухожу по энергии далеко вперёд, мне кажется, что человек слишком пассивный или скучный.
Вообще у старшего поколения очень настороженное отношение к психиатрии. Они думают, что биполярное расстройство — это реальное отклонение по типу шизофрении. Мы не слабоумные. Мы осознаем этот мир, у нас нет галлюцинаций (могут быть, но не в таком количестве). Нет каких-то голосов, мы можем контролировать свои процессы и воспринимаем себя. Шизофреники же воспринимают себя совершенно отдельным образом. А человек с биполярным аффективным расстройством – такой же человек, с таким же мозгом, с такими же способностями. Просто его рецепторы, воспринимающие серотонин, работают несколько иначе, и их не хватает.
Плюсы в биполярном расстройстве есть. Когда у меня подъем настроения, я много занимаюсь собой, больше делаю упор на изучение материала по своей работе. Обычно то лень, то апатия, то депрессия. Мне очень нравится, когда я много чего знаю и чувствую себя профессионалом. Раньше мне казалось странным приходить на работу и что-то знать, быть специалистом. Потом я думала, как же работать с биполярным расстройством, если постоянно меняешь место работы, иногда вообще нет желания работать. Это пугало. А сейчас я понимаю, что с этим можно жить, если все делать в те периоды, когда есть на это силы.
Мы не можем изменить наш диагноз, но можем изменить своё отношение к нему. Пейте таблетки, ходите на группы и не покупайте билеты на другой край света, если придумали это только что и вам кажется это классной идеей (спойлер: она не классная).
#биполярное расстройство #интересный факт #рассказ из жизни #статья