Очень важно укомплектовать рюкзак так, чтобы центр тяжести находился правильно. Иначе ваше приключение может серьезно омрачиться неприятными воспоминаниями, даже болезненными. Если дать излишне большую нагрузку на некоторые мышцы тела проходя сложные участки, существует большая вероятность получения проблем с опорно-двигательным аппаратом. Возможно даже получить вывихи или растяжения. И вряд ли вам захочется продолжить путешествие, когда в спине, пояснице, мышцах и суставах появится острая боль. А плечи, пострадают больше всего.
1. Легкие вещи, например спальник или дополнительная одежда, кладутся в нижнюю треть рюкзака.
2. Кухонное оборудование, еду, основной комплект одежды, вещи личной гигиены помещают в основное отделение рюкзака. Тяжелые вещи должны находиться наверху и ближе к спине. Вещи которые используются реже, можно положить глубже.
3. Все часто используемые вещи (туалетная бумага, карта, навигатор, еда для перекуса, бутылка с водой и т.д.) упаковываются в верхнюю треть рюкзака и наружные карманы. Аптечка и защита от непогоды тоже должны быть упакованы так, чтобы всегда быть под рукой.
4. Предметы которые используются очень редко, например ключи, документы или деньги, помещаются в специальные отделения в верхнем клапане рюкзака.
5. Громоздкие вещи (туристический коврик, палатка) крепятся стропами снаружи рюкзака. Длинные предметы (трекинговые палки, костровые треноги, опорные шесты для тентов) крепятся стропами по бокам рюкзака. А их концы помещаются в специальные карманы или чехлы.
