Самый частый вопрос который можно услышать от врача пациенту с лишним весом - это анализ крови на сахар. А все это потому что лишний вес очень
часто приводит к диабету. К примеру можно взять обычные авто: как правило, чем крупнее габариты машины тем больше мощности нужно его двигателю чтобы
он мог спокойно ездить. Так же и с нашим организмом. Наше сердце просто может не выдержать такого, так как оно будет постооянно работать в усиленном режиме.
Но не только эти проблемы могут возникнуть пр и лишнем весе. Есть так же куча других болезней, такие как: болезнь альцгеймера, астма, онкология, артрит
и повышенное давление. И все эти болезни несут за собой очень плохие последствия. Поэтому не забывайте следить за собой, утренние тренировки походы
в зал хотя бы пару раз в неделю, и конечно же правильное питание. Лишний вес особенно опасен людям за 30.
Но в целях похудеть не стоит сразу начинать это дело с голодовки или постоянных спортивных нагрузок, начинайте постепенно.
