-Моя цель - реализовать мечту.
-И какая же ваша мечта?
-Я мечтаю когда-нибудь достигнуть своей цели.
Новый год наступил и многие составили список целей на предстоящие 12 месяцев. Но как показывает жизнь, реализовать их удается не каждому.
Представьте себе, что вы полностью реализовали поставленные цели на год, приготовили новогодние салаты, посетили концерт Стаса Михайлова и как Золушка успели все это сделать до боя курантов.
Улыбнулись? И я тоже)
Мы не верим в сказки, но мечтаем о 100% результате.
Мы можем достигать поставленные цели, если адекватно оцениваем свои возможности, осознаем сложности в реализации запланированного и решаем задачи последовательно, планомерно, шаг за шагом двигаясь к нужному результату.
Делай что должно, и будь что будет!
Существует действенный инструмент SMART, который помогает правильно ставить цель и с большей вероятностью ее достигать.
Каждая буква в аббревиатуре SMART является критерием цели.
S - Specific. Цель должна быть конкретно сформулирована. То есть, вы точно должны знать чего хотите.
Поймал как-то мужик золотую лягушку.
- Исполняй три желания, тогда отпущу.
- Ты что, мужик, сдурел, я же не золотая рыбка.
- Ну тогда хотя бы одно.
- Ну ладно, загадывай.
Думал мужик, думал...
- Хочу, говорит, чтобы у меня Все было!
- Хорошо, мужик. У тебя все Было!
В жизни надо ставить перед собой реальные цели: вот я хотел получить "автомат" и получил автомат. Бывший студент Иванов.
M - Measurable. Цель должна быть измеримая. На этом этапе вы должны измерить цель в конкретных показателях.
A - Achievable. Цель должна быть достижимой, исходя из имеющихся ресурсов.
R - Realistic. Цель должна быть реалистичной. Необходимо соотнести свои желания с реальностью.
T - Time-based. Временные ограничения. Цель должна иметь сроки реализации, привязана к определенной дате. Например, "12 июня 2022 года - я обладательница автомобиля". При этом, нужно учесть будет ли эта дата реальной исходя из имеющиеся факторов и возможностей.
И еще нужно помнить о том, что наши цели должны быть экологичными. Проанализируйте, как изменится ваша жизнь после достижения поставленной цели. Например, повышение на работе может уменьшить время общения в семье, но при этом повысить ваш статус. И здесь все будет зависеть от ваших приоритетов.
Итак, цели должны быть реальными, измеримыми, желанными. Будьте смелыми и терпеливыми на пути достижения цели. Помните вода точит камень.
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти. Оноре де Бальзак
Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти? Ползи к ней. Не можешь ползти? Ляг и лежи в направлении мечты!
Чтобы получить от жизни все, что ты хочешь, необходимо в первую очередь определить, а чего же ты хочешь.
Бен Стайн, актер, писатель
Успеха вам в достижении поставленных целей!
Мой инстаграм @lenafilippova80