В корне многих наших неудач таится выученная беспомощность, то есть, когда человек испытывает такое состояние, что не может, или не желает решить какую - либо проблему, избавиться от дискомфорта. Даже не предпринимает никаких попыток.
Представьте женщину, которая всю свою жизнь посвятила детям и мужу и жила их жизнью. Представили? Для полного образа расскажу: она всю свою жизнь делала то, что говорил и требовал муж. Сейчас ей 80, двадцать лет из них ухаживала за больным мужем, выполняла все прихоти. Капризничал он не по - детски - запрещал смотреть сериалы, сам - то не мог, зрение ухудшилось из-за болезни, а она старалась угодить и только иногда спасалась возможностью поплакаться дочери. Два года назад муж умер. После его смерти, внезапно у женщины отнимаются ноги, слабеет зрение и слух. Началась паника, истерика, капризы: "Мне плохо, я никому не нужна!". Муж как будто вселился в нее и передал свои недуги и дама резко перешла в стадию беспомощного ребенка. Пришлось впрягаться в ее безжизненную ситуацию детям. С помощью врачебной терапии встала на ноги.
Почему с нами происходит такое? Ведь многие старушки в Европе, например, живут прекрасно: попивая кофеёк с подружками; путешествуют; посещают "драмкружки, кружки по фото им еще, и петь охота". Наши старушки, "на такси не ездят", надеются на детей. А если Бог детей не дал? Или они далеко: "Кто мне глаза закроет, если не ты дочка, - никуда не денешься от меня, ишь вздумала переехать в другой город, страну, планету! Нет, этому не бывать!" Мы думаем, что не одиноки, а в реальности все совсем наоборот. Приходим в этот мир и уходим в полном одиночестве. Понятно, что старость – не радость, но позаботьтесь о ней заранее, пока не поздно. Да хоть деньги копите! Не помню где, слышала фразу: "К смерти надо готовиться как к свадьбе". И правда, моя бабушка копила деньги на похороны, купила новое платье, туфли. Я не собираюсь осуждать, или поучать, мне обидно, что мы такие беспомощные. Опять все дело в воспитании, в среде обитания, образовании, питании, экологии, общественном мнении, или в правительстве?
Всегда кто - то виноват. Но ведь ты уже не ребенок, никто на тебя не влияет. Мир стремительно меняется. Вы заметили? Скоро всё будет иначе. Главный навык, которому сейчас можно и нужно учиться это способность меняться, оставаясь собой разумеется. Девушки, не рассчитывайте на мужей, своих парней, родителей, бабушек, теть и дяденек. Не жалуйтесь подругам, им не до ваших тараканов, сами по уши, ведь у всех свои проблемы.
В магазине возле кассы стоит девушка с полной тележкой продуктов и кому - то названивает: "Алло", - отвечает томный мужской голос, - деньги кинь мне на карту! Я в магазине! И что делать? Алло! Алло?- в ответ короткие гудки, - Блин! Козлина!" Озираясь по сторонам прячет телефон в сумочку. Даже если ты за крепким надежным плечом и мозгами мужчины, ну начни хотя бы сама, например, точить кухонные ножи, менять лампочки в прихожей, платить за коммунальные услуги, устанавливать приложения в телефоне, зарабатывать деньги на новую машину, ремонт квартиры, на свои шмотки, маникюр, педикюр и прочие радости, а не вопить: "Ой! Боюсь! Боюсь! Артамон! Ты где?" Хорошо если Артамон всегда рядом. Хорошо если бы нас принимали, одобряли, поддерживали, восхищались, и нам было кем восхищаться. Но мы ведь не только социальные - мы индивидуальные существа, а потребность позаботиться о себе, у нас как-то не сформировалась. Хвалите, поощряйте себя за каждое, даже маленькое самостоятельное действие, тогда навык , делать что ни будь самой, начнет закрепляться и входить в привычку - это и есть прививка от беспомощности.
Начните сегодня. Эффективность и качество вашей жизни станет на много лучше.