Все мы когда-то слышали фразу, не стоит так долго сидеть перед экраном компьютера, ноутбука или телефона. Так как это вредно для наших глаз. А для людей у которых уже есть какие-то приобретенные проблемы, экраны это основной идентификатор опасности. И, раньше я тоже думал также. Вообще, это обусловлено человеческим незнанием области ЖК, LED-дисплеев. А обо всем по порядку в этой статье!
Опасное излучение?
Никакие мониторы, экраны, дисплеи телефонов не могут испортить ваше зрение за счет своего излучения. Оно действительно есть, но его сила на столько мала, что не приносит нашим глазам никакого урона. С другой стороны, есть обратная сторона медали, конкретно яркость и контрастность цвета на мониторе. Если вы вынуждены каждый день сидеть за монитором, например, на работе. Будет неплохо изменить цветность картинки на мониторе в более пастельные тона, то есть добавить в пиксели больше серого оттенка. По факту же, в настройках любого девайса или монитора настроек не много. Поэтому вы запросто сможете сделать картинку более мягкой. Для этого не нужно знать чего-то особенного. Это нужно, чтобы расслабить ваши глаза, просто, чтобы они не сильно нагружались и быстро восстанавливались. Так как сильно яркая и контрастная картинка, заставляет их напрягаться сильнее.
Для чего тогда очки для мониторов?
Ну, вы знаете, те самые очки с прозрачными линзами, которые якобы спасают от излучения, что-то там отражая. Но это не более чем маркетинговый ход. Но покупать их все таки можно! Потому что многие такие очки сделаны с затемненными линзами, что опять же снижает нагрузку на глаза для любого человека. А если, например, у вас есть проблемы с глазными мышцами, то покупка будет куда кстати! Но в любом случае, любому человеку лишним не будет.
Что реально может испортить зрение при постоянной работе с экранами?
Первый фактор это плохая освещенность рабочего места, банально, но это так. Когда вы сидите в полной темноте, смотря на экран. В таком случае, это минимально сравнимо с тем, если вы просто смотрите на обычную горящую лампочку. Ощущение не из приятных, правда? Вот тут эффект такой же. Хотя мониторы и экраны и близко не обладают такой силой, как лампочка, все равно вы смотрите на прямой источник света, при этом в полной темноте. От этого могут высушиваться глаза, что не есть хорошо. Второй фактор тесно связан с первым. Наша физиология приспособила нас больше к восприятию света вдали, а не в близи. Поэтому лучше отказаться от близкой работы с монитором, так как это может развить близорукость, и ровно также высушивает глаза, что может привести к минимальной потере зрения.
- А на этом все! Если статья была полезна, ставь нравится и подписывайся на канал! У нас масса всего интересного на тему науки и гаджетов!
P.S. Также, не забывай хотя бы раз в час отходить от монитора и делать минутную зарядку для глаз, которую можешь найти в интернете, вредным не будет!
Всем пока и до скорого!