Животные сопровождают нас на протяжении веков. Раньше они были животными для работы, сегодня они - члены семьи. Очень часто мы не осознаем, сколько добра приносят нам животные и какое влияние они оказывают на нашу жизнь. Многие преимущества владения животными подтверждены научно, и каждый, кто владеет животным, наверняка согласится с этим.
Согласно статистике, каждый второй житель имеет домашнее животное под своей опекой или в своем ближайшем окружении. Что же получает каждый второй человек от своего питомца?
Они уменьшают стресс: животные очень полезны в борьбе со стрессом. Они помогают нам успокоиться. Они учат нас любви и сочувствию. Когда мы смотрим на своего подопечного, который рад нас видеть, наш организм выделяет окситоцин.
Этот гормон влияет на привязанность и пробуждает защитные рефлексы. Контакт с животными способствует эмоциональному развитию и формирует чувство ответственности и долга. Известно, что, заботясь о более мелких и слабых существах, мы учимся сочувствию и контролю над собственным поведением.
Простое общество собаки или кошки помогает легче справляться с трудными ситуациями. Они сопровождаются меньшим напряжением и нервозностью. Неважно, какое это животное: кошка, собака, попугай или рыбка - все они оказывают на нас благотворное влияние
Они помогают бороться с депрессией: Близкие отношения с домашним животным облегчают течение депрессии и даже помогают ее вылечить. Собаки оказывают особое влияние на улучшение самочувствия, поскольку они снижают напряжение, повышают самооценку и вновь утверждают чувство самостоятельности и компетентности.
Собаки дают депрессивному человеку что-то, на чем он может сосредоточиться, чтобы не думать о проблемах и болезнях. В свою очередь, когда животное уделяет внимание такому человеку, больной чувствует себя принятым и любимым.
Они улучшают состояние: Люди, которые выходят на прогулку со своим питомцем, занимаются фитнесом лучше, чем те, кто предпочитает прогуливаться в компании друзей или семьи.
Другое исследование показало, что владельцы собак гуляют в среднем 300 минут в неделю, в то время как люди без домашних животных гуляют в среднем всего 168 минут. Кроме того, владельцы собак на 54% чаще выполняют рекомендованную врачом "дозу" ежедневных физических упражнений.
Они снижают кровяное давление: исследования ученых показали, что поглаживание кошки или собаки оказывает на людей с высоким кровяным давлением такой же эффект, как если бы они принимали половину рекомендованного врачом количества лекарств, снижающих кровяное давление.
Игра с собакой также снижает чрезмерно высокое кровяное давление, и даже простое присутствие животного в комнате вызывает значительное снижение тревоги, связанной со стрессовой ситуацией.
Они предотвращают аллергию у детей: Исследования показывают, что дети, имевшие контакт с животными в возрасте до шести месяцев, реже страдают от аллергии, чувствительности и астмы в последующие годы. Малыши, выросшие в сельской местности, в окружении кошек, собак, коров, имеют более сформированную иммунную систему.
Они уменьшают чувство одиночества: Семейный питомец может дать то, чего часто не могут предложить другие люди: любовь и дружеское общение. В то же время они не ворчат и не обманывают. Поэтому он является идеальным лекарством от одиночества.
Исследование, проведенное учеными, показало, что жители домов престарелых чувствовали себя менее одинокими, когда с ними была собака, чем когда они были с другими людьми!
Ассоциации защиты животных, они часто встречают одиноких людей, для которых собака или кошка является единственным компаньоном, а зачастую и единственным стимулом к жизни.
#животные