Спасибо - вежливое слово. Часто мы его говорим по-привычке. Такой обмен: ты мне, я тебе спасибо. Или наоборот
Признание - это вклад в мою жизнь многих людей. Мы признаем и то, что за кофе не надо ехать на его родину. Сколько людей трудилось на своей работе, чтобы мы наслаждались чашечкой кофе не думая о его истории доставки. Кофе - это один из тысячи примеров. В каждой вещи, которая нас окружает вклад людей всего мира. Мы признаем этот вклад, мы признательны этим людям.
Благодарность. Это состояния. Дарить благо. Радоваться своим дарам. Дар=рад. Два зеркальных слова и в них суть. Когда мы благодарим, мы делимся частичной нашей души, мы творим благость, радость. И радость умножается
Статья о спасибо, благодарю и признательна - ссылка
Продолжаем наш марафон благодарности. Марафон - это не бег. Это жизнь в своем темпе. Важно обращать внимание не только на цели и результаты, а и сам процесс. Видеть ландшафт жизни, жить.
Благодарность - самая бюджетная и мощная сила, чтобы обратить внимание на то, что есть и что будет, на то, чтобы лучше понимать и ценить себя
Что же сегодня будем благодарить?
Благодарность. День шестой
"Благодарный человек, благодарен при любых обстоятельствах"
Когда мы становимся мудрее, когда мы оглядываемся на свое прошлое, анализируем его и понимаем, что многие негативные ситуации, события дали нам силу. Мы это осознаем только прожив эти ситуации, выбравшись с них, став сильнее.
Когда мы живем в этой ситуации, нас часто огорчают и наши действия, и наши результаты, и реакции других людей. Думаем, например, что нас поддержат, а получается совсем наоборот. Многие проходят мимо или уходят из нашей жизни...
Давайте возьмем для примера здоровье.
Как часто мы холим и лелеем его, когда нам хорошо. Оно же есть, это здоровье. Зачем еще о нем заботится, а тем более благодарить
Вот когда болезнь одолеет нас, мы сразу же вспоминаем, усиленно лечимся и обещаем себе в очередной раз, что профилактика превыше всего. Здоровье - наша главная ценность. Проходит время и снова возвращаемся к старым привычкам, снова не бережем себя....
Здоровье - это один из примеров. Посмотрите на свою жизнь, где работает эта поговорка:
Что имеем — не храним, потерявши — плачем
Вы признательны каждому прожитому дню?
Благодарите ли вы себя, родных и близких, работу, дом, то, что делает нашу жизнь проще и комфортнее или ваше внимание направлено на негатив?
Внимание - мощный инструмент. Куда оно направлено, то и приумножается
Если бы вы поняли, как сильны ваши мысли, вы бы никогда не думали негативно
Самое простое и мощное средство поменять фокус внимания, это благодарность. Благодарность разворачивает наши мысли в сторону силы, сторону ценности того, что у нас есть, в сторону себя
В благодарности работает такое правило
О чем вы Думаете - то и Чувствуете
Что Чувствуете - то и Излучаете
Что Излучаете - то и Получаете
Подружившись с благодарностью, мы включаем лучик счастья в себе и освещаем им наш путь, нашу жизнь
На что же обратить внимание на шестой день Силы Благодарности:
1. Напишите 7 пунктов, за что вы благодарны в жизни
2. Подумайте о своем негативном опыте, ситуации, событии и найдите семь причин для благодарности. Что вы приобрели, что получилось, что поняли, благодаря той ситуации
3. Почувствуйте эту благодарность и поблагодарите себя, что у вас появились и есть силы, возможности, ресурсы решить любую задачу, которая появится на вашем пути
4. Благодарю, благодарю, благодарю!
Благодарю за внимание, прочтение, подписку и ваше мнение в комментариях!
Творите свое счастье, свою реальность.
С признательностью и уважением,
Галина Охотникова.
ЛУЧитесь счастьем!