Хочу выделить несколько простых, но действенных советов, которые я дам каждой женщине.
Это и есть проявление любви к себе.
Советы как полюбить себя
Первое – умение изучить себя вновь.
Потому ВАЖНО не только изучить свои сильные и слабые стороны, но и просто наслаждаться жизнью. Любым моментом.
Также стоит вспомнить в рамках данного совета момент, когда вы влюбленными глазами смотрели на своего любимого – с восхищением.
Смотрите на собственное отражение в зеркале так же.
Далее совет – поднимите свою самооценку.
Просто проштудируйте в сети – как ведет себя, одевается, что говорит, какие имеет привычки успешный человек.
И ваше внутреннее состояние будет подстраиваться под внешнее облачение.
Учитесь уважать сами себя, ценить.
И тут уже себя, свои интересы стоит ставить превыше интересов социума, родни и коллег.
Правда НЕ СТОИТ навязывать всем и каждому свое мнение.
Не менее важно в данном отношении развиваться, как и беречь себя, учиться прощать своих врагов и отпускать, поскольку ненависть разрушительна.
Но что значит любить себя?
1. Заботьтесь о себе – займитесь спортом, посещайте спортзал, салон красоты, концерты. В принципе это сродни заботы матери о ребенке.
2. Занимайтесь тем, что вам нравится, окружайте себя людьми, настроенными позитивно к вам, миру, работе. Они будут давать вам знания, свой позитив, успех.
3. Нет самокритике. Это будет понижать ваш уровень уверенности в своих силах, тащить на дно, вносить деструктивный разлад в жизнь.
4. Ищите свои уникальные качества, которые делают вас круче всех.
- Например, вы имеете в своем арсенале уникальную коллекцию кукол. Или же печете пироги по рецепту, привезенному еще бабушкой из Парижа.
Это даст вам внутренне превосходство перед остальными, подарит минуты радости.
5. Нет сравнению с другими. Так вы ставите себя в определенные рамки социума, чужой личности. Вы индивид – любите себя таким.
6. Хвалите себя и не обесценивайте свои достижения. Это повысит вашу самооценку, подкрепит любовь к себе.
!!! И еще один момент. Впустите эмоции и переживания в свою жизнь. Это подарит вам больше радости, научит любить самого себя.