Найти в Дзене
Психопедагогика

Про самооценку

Оглавление

Эту девушку привела на прием мама. Она же озвучила проблему: дочь толстая, рыхлая, прыщавая, некрасивая, не ухаживает за собой, грызет ногти, у нее нет друзей, она не уверена в себе, депрессивна, ни с кем не общается, не хочет выходить из дома, старается не привлекать внимание к себе в школе (а это значит, не отвечает с места и у доски), носит все черное, одевается не женственно, и т.д. и т.п.

В конце монолога, как вишенка на торте: «Когда она приходит ко мне на работу, мне стыдно. Я уже просила ее так не делать. Я стараюсь не выходить месте с ней на улицу, чтобы нас вдвоем никто не увидел».

Пока она говорила, ее дочь отрешенно сидела рядом. Действительно, немного лишнего веса. Действительно, прыщик на лбу. Черная бесформенная одежда. Но и красивые яркие глаза, густые хорошие волосы, гармоничное телосложение, приятные черты лица.

Мама вышла, и мы остались вдвоем. Без мамы она немного расправила плечи и подняла голову, но, конечно, уверенности в себе ей не хватало, как и положительной самооценки. А откуда им взяться, если всю свою жизнь она слушала только про свои недостатки, настоящие и мнимые?

Самооценка не берется просто так из ниоткуда, а формируется под влиянием окружения: детского сада, школы, сверстников и педагогов, даже случайных людей, но в первую очередь, конечно – семьи. Всё, что говорят родители, бабушки и дедушки, сестры-братья, тёти-дяди, всё откладывается в голове ребенка.

Вот малыш разбил чашку, и мама со злости выговаривает, какой он неловкий и неуклюжий, неаккуратный и невнимательный, ничего ему доверить нельзя и ничего хорошего у него никогда не получится. Вот сколько интересного о себе узнал малыш. Узнал, запомнил, принял. Разве мама может врать? Она честная, умная и всё-всё знает!
Вот девчушка собралась на День рождения подружки, и мама, поставив ее у зеркала, критикует выбранный наряд: ноги кривоваты для этой юбки, над ней все будут смеяться, с ней никто не будет танцевать, она будет самой нелепой и глупой на этом празднике. И когда на празднике кто-то неожиданно засмеялся, девчушка точно знала, что этот смех вызвали ее ноги, хоть она и была уже в другой юбке.

Я не говорю о том, что нужно захваливать своих детей и говорить о том, чего нет. Но я верю в то, что что-то хорошее можно найти в каждом ребенке: ушки, пальчики, родинку, цвет глаз, форму бровей, веселый характер, умение танцевать, чертить ровные линии, говорить разными голосами. Не надо бояться, что ребенок вырастет надменным зазнайкой. Он будет всего лишь уверенным в себе человеком. А это значит, смелым и независимым от мнения других, амбициозным и оптимистичным. Люди с хорошей самооценкой чаще других строят успешную карьеру и создают счастливую семью. Поверьте, все это стоит того, чтобы сказать своему ребенку «ты умница», «ты лучше всех!»

______________________________

Запись к психологу: 8-906-288-05-55 (WhatsApp,Viber). Консультирование онлайн. Супервизия.

Нажимайте на ссылки и читайте: