Человек может придумать тысячи отговорок, чтобы чего-то не делать. Но бывают моменты, когда желание учиться вроде бы есть, но в процессе возникает сильное сопротивление. Особенно это можно заметить при изучении языков. В чем причина такой реакции?
Обучение могут тормозить такие факторы, как отсутствие цели, нехватка времени, боязнь принятия решений и так далее. Как ни странно, одной из основных проблем на пути получения образования является страх нового. Возникает парадокс: с одной стороны, человек хочет получить новые знания и изменить жизнь к лучшему, с другой — в его мозгу предусмотрено стремление к экономии энергии, избегание сложного пути. Читайте в статье italki, каковы корни этого явления и как с ним бороться.
Человеку присуще негативное отношение к новому, неизвестному, непривычному. Именно этот механизм естественным образом защищал и помогал выжить человеку на всех исторических отрезках времени. Кроме того, здоровый консерватизм — черта весьма полезная. Прогресс все-таки требует критики для более объективной оценки.
Как определить, что вам мешает страх новизны?
- Вы не можете решиться на то, чего хотите;
- У вас есть определенная зона комфорта, выход из которой доставляет неудобства;
- Вы не можете спрогнозировать, сколько времени потребуется для достижения успеха;
- В своих неудачах часто ссылаетесь на недостаток мотивации.
Как с этим бороться при изучении языков?
1. Наметьте план действий. Подумайте, зачем вам учиться, чего и когда вы хотите достичь. Чтобы справиться с тревогой и волнением, пропишите этапы, которые помогут вам прийти к цели. Так будет гораздо легче сделать первый шаг.
2. Делегируйте ответственность. Вовсе не обязательно справляться со сложностями обучения одному. Хороший наставник не только поможет в получении знаний, но и вдохновит вас на дальнейшее развитие.
3. Найдите поддержку у других. Когда человек испытывает страх, то многое кажется слишком драматичным. В такие моменты слова поддержки от близких или истории чужого опыта могут быть весьма полезны.
На сервисе italki вы найдете своего идеального преподавателя для изучения любого языка. Занятия с носителем помогут постепенно преодолеть все тревоги. Кроме того, на платформе есть раздел Сообщество, там пользователи разных стран делятся своими историями о том, как они учат языки, отвечают на вопросы друг друга и помогают адаптироваться.