Всем привет!
Не будет сегодня ни фото тарелок, ни скринов калькулятора. Нечего показывать.
Меня зовут Татьяна. Уменьшаюсь дома с большого веса, на сто килограмм. Программа такая - избавление по максимуму от пищевого мусора и подсчет калорий
Странный день получился. Проснулась и в голову пришла фраза из старого рекламного ролика "До первой звезды нельзя. Ждём-с". Ведь действительно, Сочельник...
По моим заметкам видно, что поста я не придерживаюсь, но вот неожиданно захотелось провести Сочельник без еды, только воду пить. Правда не до первой звезды, а вообще. Так что, занести в калькулятор могу только два литра воды.
Пила я её в основном горячей. Так горааааздо сытнее 😅. Вроде и ничего, не особо страдала. Во второй половине дня к холодильнику, правда, потянуло. Но уж решила, так решила.
Кстати, кому аппетит отбить надо, можно спокойно Дзен читать. Вот увлеклась, насмотрелась... Так то я не очень часто читаю ленту, только определенные каналы. Чего только нет, и пятки неухоженные крупным планом, и синий кривой маникюр, и трусы рваные🤔 зачем это все выставлять не понимаю, впрочем как многие не понимают фото содержимого тарелок. Такие фото тоже с аппетитом бороться хорошо помогают. Я про свои, если что😅
Так что день на водичке и спать пораньше надо отправиться. Ещё бы завтра не стукнуло с утра обед из двенадцати блюд приготовить)). Но с такой идеей проще справится, такое лень моя не позволит. Но праздничный обед будет, всё в калькулятор запишу, выходные дни от подсчетов были только на Новый год.
Вот, как то так.
Напоминаю, прежде чем кардинально сменить рацион необходимо проконсультироваться со специалистом!
Хорошего всем настроения и отличного дня ! С праздником!
Ваша Десятипудовочка.