У меня двое детей, одной 6 лет, другой полгода. Первую я родила в 24 года, многое не осознала и многого не понимала. Беременность была тяжелая и закончилась экстренным кесаревым сечением на сроке 34 недели. Причина-тяжелая преэклампсия. До этого момента, я как человек, не имеющий на тот момент медицинского образования, даже и понять не могла чем это может грозить.
В роддоме ребенок находился в реанимации, а я в палате совместного пребывания матери и ребенка. "Добивал" еще факт отсутствия тактичности у медперсонала, на голову сыпались вопросы медсестер: А где же ваш ребенок? И как в таком случае не впасть в апатию от всего происходящего спросите вы? Рождение ребенка обернулось не таким радостным каким рисовалось в голове. "Заказывали" депрессию? Пожалуйста! На помощь бы пришел квалифицированный перинатальный психолог, но такового, увы, шесть лет назад в роддоме не было.
Далее после выписки со второго этапа выхаживания начались проблемы с тем, что ребенок не догонял своих сверстников даже не смотря на скорректированный гестационный возраст. 24/7 одна с ребенком в "4-х стенах", от родственников помощи ноль, плюс явные проблемы со здоровьем у ребенка. Хотелось порой "выйти в окно", особенно когда обуревал страх что просто не знаешь чем уже помочь своему малышу. Эмоций было много и это здорово пошатнуло мое психо-эмоциональное состояние. И тогда я, впервые, официально, столкнулась с понятием "Послеродовая депрессия".
Послеродовая (постнатальная) депрессия считается формой депрессивного расстройства, которое развивается непосредственно после родов.
В качестве факторов риска послеродовая депрессия включает в себя:
- психологические (депрессивное состояние матери);
- акушерские (тяжелое течение беременности, осложненные роды);
- биологические (молодой возраст матери);
- социальные (отсутствие психологической поддержки со стороны супруга, низкий уровень финансового благополучия);
- образ жизни.
В моем случае послеродовая депрессия оказалась самой настоящей реальностью, где весомую роль сыграла тяжелая беременность и преждевременные роды. Как правило, 50-70% молодых мам сталкиваются с ней.
Мне повезло, справится с ней помогла смена деятельности и выход на работу, но в особо тяжелых случаях без помощи специалиста не обойтись.