Зима - страшный период для многих людей, поскольку она удаляет влагу из волос и кожи головы, что приводит к вьющимся волосам, сухости кожи головы. Но не позволяйте холоду сказаться на вас, потому что самые уютные куртки и одеяла могут вас подвести, а эти советы по зимнему уходу за волосами помогут держать их в тонусе до самой весны.
1. Питание маслами
Регулярно массируйте волосы и кожу головы, скажем, один или два раза в неделю в эти холодные зимние месяцы с использованием натуральных масел, чтобы питать корни волос и укреплять волосяные фолликулы, увлажняя кожу головы и способствуя кровоснабжению корней волос. Вы можете попробовать такие масла, как кокосовое, аргановое, брахми, миндальное, кунжутное или оливковое. Вы можете оставить масло на ночь и смыть шампунем на следующее утро для достижения наилучших результатов.
2. Измените способ мытья головы
Нет никаких сомнений в том, что вашим волосам необходимы натуральные масла, выделяемые кожей головы, особенно в сухие зимние месяцы. Чрезмерное мытье шампунем может лишить волосы этих защитных масел, а также необходимой влаги, которую они обеспечивают. Итак, мойте волосы не чаще одного-двух раз в неделю и используйте мягкий или бессульфатный шампунь, подходящий для ваших волос и кожи головы.
Кроме того, при мытье волос воздержитесь от движений вперед и назад, так как это может привести к спутыванию и ломкости волос, а также ослабить волосяной фолликул.
3. Не забудьте про кондиционер
Если вы по жизни заняты как пчела, скорее всего, вы просто выскочите из душа после того, как помыли волосы шампунем, и пропустите очень важный этап нанесения кондиционера.
Но вам нужно выделить еще 5 минут, чтобы кондиционировать волосы, так как они увлажняют и защищают внешний слой ваших волос, делают их гладкими и блестящими, а также могут избавить ваши волосы от взъерошенности и, как следствие, ломкости.
4. Не оставляйте волосы мокрыми
Конечно, сушить волосы зимой кажется непосильной задачей. Но вы знаете, если не напрягаться, выходить на улицу или спать с мокрыми волосами, это может сделать вашу жизнь еще хуже, так как это может привести к их чрезмерному спутыванию и поломке.
Кроме того, если вы надолго оставите волосы влажными, в такую погоду станет холодно. В результате стержень волоса расширяется, что делает его очень уязвимым. Если у вас окрашенные волосы, то отказ от сушки может привести к более быстрому потускнению цвета.
Также вам не стоит сильно и энергично тереть волосы полотенцем, чтобы высушить волосы, поскольку это может нанести больше вреда, чем вы можете себе представить. Рекомендуется сушить волосы феном с использованием термозащиты.
5. Ограничьте использование утюжка
Это не проблема, дамы. Нагревание волос - верный рецепт их повреждения, секущихся кончиков и ломкости. А теперь представьте, как это повреждение может увеличиваться в десять складок, когда ваши волосы и так ослаблены в холодную погоду. Поэтому постарайтесь максимально ограничить использование утюжков для волос и не забудьте перед этим использовать термозащиту.
6. Тщательно расчесывайте
Сухие зимой волосы имеют тенденцию к сумасшедшему спутыванию. Таким образом, главное здесь - расчесывать волосы гребешком с широкими зубьями от середины длины волос, осторожно перемещая их вниз, чтобы уменьшить нагрузку на кожу головы и свести к минимуму ломкость.
7. Уменьшите статику
Недостаток влаги в воздухе зимой может сделать волосы электрически заряженными из-за повышенного трения. Это может привести к дальнейшим повреждениям и поломке. Таким образом, несмываемый кондиционер, спрей или мусс для волос могут значительно помочь вам, уменьшив статический заряд волос.
8. Следите за приемом воды и пищи
Недостаток воды зимой может привести к обезвоживанию, которое обязательно повлияет на ваши волосы и сделает их еще суше. Итак, убедитесь, что вы пьете достаточно воды зимой. Кроме того, придерживайтесь здоровой и сбалансированной диеты, чтобы избежать дефицита необходимых витаминов и питательных веществ, которые делают ваши волосы сильнее.