Делитесь в комментариях своими секретами, а вот наши 😉
✅Хвали себя за все ! Удалось проснуться раньше, не проспать на работу, погулять на свежем воздухе, уделить время себе,,начать делать гимнастику или просто об этом задуматься . Все подойдёт !
✅Знаете, что танцы мощный инструмент заряда . Если вам не хватает энергии , то обязательно танцуйте! Не важно профессионал вы в танцах или нет, главное, чтобы вы получали удовольствие от Музыки, растворитесь в ней, улыбайтесь !
✅Как давно вы делали приятное кому либо?
Этот пункт можно назвать « твори добро»Покормите бездомного котёнка, скажите комплимент, сделайте кофе любимому, подарите подарок и тд.
♥️Напишите, что вас делает счастливыми? Возможно кто -то воспользуется вашим советом и на одного человека станет счастливее 😉