В запои я начал проваливаться года полтора назад, причем сначала этого не замечал – было прикольно, как говорится «с утра выпил – весь день свободен», здоровье позволяло, да и пил только в выходные (плюс-минус день).
В запоях работал – ну как работал? поддерживал рабочую обстановку – догонял планы в не запойные дни...
Пришло время что задумался почему в запои ухожу, почему из них так тяжело выйти и почему вообще не могу сдержаться и придерживаться культуры питья (беззапойного).
Первая причина запоя простая – много выпил вчера или неконтролируемое выпивание алкоголя… Если проконтролировать количество выпитого, то запоя можно избежать – да переболеть, но слегка и вновь в трезвую жизнь, если упустить этот момент- завтра ты не то чтобы сможешь переболеть и перетерпеть, а просто не захочешь этого сделать – ведь проще опохмелиться и выпить…
Вторая причина ухода в запой – это желание оторваться от проблем – забыться и уйти от них…
Иногда здесь возможно просто выпить, на утро встать со свежей головой и начать решать проблемы… А обычно просто тупо пьешь и пьешь…
Из своего опыта скажу, что мои проваливания в запой связаны только с тем что я могу перебрать с вечера, а с утра не могу не опохмелиться – очень тяжело… Иногда получается перетерпеть и все нормально, но чаще если с вечера много выпил, то с утра проще похмелиться, а потом весь день по чуть-чуть – и иногда даже получается аккуратно опохмелиться и на следующий день спокойно выйти на работу и работать спокойно и даже с каким-то подрывом.
В итоге: запой – (повторюсь) – это неконтролируемое употребление алкоголя… Для более молодых людей – это может проходить без последствий по состоянию здоровья, а вот для более взрослых – это уже серьезное испытание.