С понедельника сяду на диету
Обычно после праздничного стола такие мысли посещают нас)
Но мы то люди осознанные и знаем, что питаться Здраво и Здорово необходимо всегда.
Избыток еды нарушает чувствительность к пище и формирует дефициты, повышает тревожность и истощает организм.
Предлагаем пройти лечебную и оздоровительную процедуру разгрузки и голодания не выходя из дома!
С 6 января по 9 января Игорь Качура проведет трехдневный интенсив “Здравое голодание” под личным контролем, что особенно важно для тех, кто только начинает, чтобы предотвратить срывы нужен грамотный подход.
Интенсив подходит как для тех, кто никогда не пробовал и тех, кто уже практикует этот метод постоянно.
Первый день (06.01) – Начинаем подготовку к голоданию, переходим на облегченное питание, советы по питанию, список разрешенных и запрещенных продуктов. Прямой эфир с Игорем Качурой в 12-00 МСК.
Второй день (08.01) – Голодание и чистка кишечника по инструкциям и протоколам от эксперта.
Третий день (09.01) – Выход из голодания - правила, рецепты и список продуктов. Прямой эфир с Игорем Качурой в 12-00 МСК.
Начало уже через 1 день!
Интенсив “Здравое голодание” пройдет только для подписчиков нашей новой образовательной платформы “Секреты жизни”.
Записаться на интенсив тут https://bit.ly/3o3XWbc