Не секрет, что пора Нового года особенная. Большинство из нас охвачены настроением волшебства, надеждой на то, что после боя курантов и загаданных желаний жизнь поменяется к лучшему. Но, ни для кого не секрет, что позитивные изменения требуют нашего участия. Сидя сложа руки, чудес не произойдет.
Практика новогодних резолюций подразумевает создание некого плана на год вперед, с описанием целей и желаний, которых хотелось бы достичь в предстоящем году. И создание её непосредственно перед новым годом или в первых числах года наступившего, является лучшей порой, потому что надежды на позитивные изменения и желание меняться, находит на нас в большей степени именно в череду новогодних праздников. Так стоит ли вообще создавать резолюции и писать планы на год? Помогает ли это в осуществлении целей, желаний?
Американский журнал The Saturday Evening Post в конце декабря опубликовал небольшую заметку «Новогодняя резолюция: Никаких новогодних резолюций». Читателям было предложено отойти от привычного сценария создания планов на год, потому что в большинстве случаев, после отступившего новогоднего воодушевления большинство из нас обнаруживает, что волшебство закончилось, запал исчез, и, к примеру, желание ходить в спортзал улетучилось после возвращения к ежедневной рутине. Более того, невыполнение собственных обещаний дарит чувство опустошенности и разочарования.
Но, уже январский выпуск этого же журнала вышел с другой статьей: «Вы сказали вы хотите резолюции». Читатели встретили предыдущую статью с сопротивлением, однако автор остается непреклонен «вам не обязательно становиться лучшим человеком в 2022 году», «расслабьтесь».
Что касается меня, я никогда не составляла точный план на год, но в этом году мне захотелось поставить некоторые цели, и проследить получится ли у меня их выполнить.
А вы составляете Новогодние резолюции? Помогают ли они вам?