Простыми словами, визуализация - это представление (воображение) желаемого.
Визуализируя свою мечту и постоянно думая о ней, Вы программируете свой мозг на достижение успеха и Ваш мозг откроется вопросам и действиям.
Для меня это явление стало открытием после прочтения книги Джона Кехо: "Подсознание может всё".
Содержимое данной книги можно понять по названию. Книга очень приятно и легко читается, в ней автор описывает процессы визуализации и влияния их на нашу жизнь.
МЕТОДА ЗАКЛАДКИ МЫСЛЕЙ
Всегда применяйте этот прием с мыслью, что имеете то, что хотите, или добились того, к чему стремитесь. Делайте это регулярно, буквально каждый день, по крайней мере в течение пяти минут. Намного лучше выполнять этот прием по пять минут ежедневно, чем целый час раз в неделю.
Цитата из книги: "Подсознание может всё", Джон Кехо.
А как Вы считаете, помогает ли визуализация достижению мечты?