Я приехала в родные края. И единственное, чего я, действительно, хочу — это поскорее уехать.
Правда, я пока не определилась куда. Может быть это вообще убегание? В этом случае — тупик. Куда бы я не убежала, от себя я скрыться не смогу. Неприятное чувство потерянности накрыло меня с головой.
Что делать? Не замечать, бороться, изо всех сил наслаждаться происходящим? Для начала я решила сделать то, что мне под силу — позволить ЭТОМУ быть.
Этому всепоглощающему непонятному чувству растерянности и потерянности я просто позволяю БЫТЬ.
В такие моменты самое главное успокоиться и перестать пытаться разобраться в себе, анализируя происходящее. Всё важно в жизни и это важно так же сильно, как и приятное, понятное и полезное.
На данный момент от меня, на самом деле, требуется лишь одно — успокоить ум.
Для этого существует множество возможностей: рисование, прогулки, медитация в тишине — любое занятие, которое позволит отпустить мысли и остаться наедине с собой. Не для того, чтобы осознать или понять что-то прямо сейчас, но для того, чтобы прочувствовать это ощущение истинной уединённости и сонастроенности с собой.
#самопознание и саморазвитие