Наталья Бехтерева дает 2 верных совета для пожилых людей,чтобы старость не была в тягость.
Жизнь дается нам один раз, один единственный и последний. Годы мчатся, мы стареем, стареет внешняя сторона, появляются морщины, меняется жизненный уклад. Это факт, и с этим нужно смириться.
С годами у многих людей жизнь теряет всякий смысл, пропадает интерес и меняется качество жизни. Жизнь прожита, старость наступила, дети выросли - будем доживать оставшееся время.
Но Наталья Бехтерева, считает иначе:
В старости жизнь приобретает иной смысл, где нужно наслаждаться каждой минутой и запоминать каждый миг.
Советы от Натальи Бехтеревой,которые нужно запомнить раз и навсегда:
1. Даже когда Вам за 50, не стоит отчаиваться, а нужно идти вперед. Нужно развиваться, самосовершенствовать себя и свой разум. Читать любимые книги, которые вы когда-то так и не прочли.
Займитесь тем, на что у Вас не хватало времени, когда вы отдавали всю свою энергию на заработок денег, на семью, на воспитание детей. Начните путешествовать, узнавать мир и все его красоты. Запоминайте каждый миг и наслаждайтесь моментами здесь и сейчас.
2. Как советует Наталья Бехтерева, самое главное, это поменять свое мышление. Нужно начать думать о сегодняшнем дне, а не жалеть о том, что молодость прошла так быстро и осталось доживать последние минуты жизни. Живите сегодня,здесь и сейчас,радуйтесь жизни.
Займитесь спортом, ведь можно в 50-60 выглядеть лучше и чувствовать себя лучше, чем в молодости. Главное,верить в себя и в свои силы, верить в то, что вы молоды душой. Все зависит от Вас, от ваших мыслей и целей. Тело меняется,тело стареет, появляются складки, но уже любимые складки. Полюбите себя, примите себя и свою старость.
Душа всегда будет молодой, если вы себе поставите такую установку.
Всем счастья, любви и хорошего настроения. С вами была Евгения.