Мы живём в то время, когда слова теряют силу. В этой статье несколько идей, позволяющих вернуть силу жестам и усилить ими слова.
Не жестикулируйте избыточно.
Люди жестикулируют, когда им не хватает слов. Это нормально. Не нормально, когда жесты превышают слова по количеству и скорости. В этом случае вместо стабилизации психологического и эмоционального состояния жестикуляция дополнительно выводит человека из равновесия.
Помните, нет ничего слабее истерических жестов руками, переходящих в тряску.
Жест - это язык тела.
Слова - это личность. Жесты - сущность. Правильная пропорция личностного и сущностного усилит и то и другое. Ваши слова будут подкреплены движениями тела, а тело получит новые реализации в эмоциональной сфере.
Любой разговор, доклад, дискуссия, обсуждение превратятся для вас в нечто подобное #танцу, #фитнесу или #цигун. Но если в танце, фитнесе и цигун разговаривать, то это вредит практике.
А там, где слова играют первую скрипку, жесты подключаются естественно и гармонично. Поговорил - потренировался. Сделал доклад - чувствуешь себя как после комплекса. Управлял или командовал - словно потанцевал.
Регулируйте скорость жеста.
Сначала учимся замедлению. В словах замедлиться труднее, жесты помогают нам. Быстрая построенная речь и медленные плавные жесты работают вместе как "дракон и тигр". Это победная комбинация.
Потренируйте замедленную жестикуляцию, посмотрев мой 2-минутный ролик ⬇️
Откажитесь от хаотических жестов.
Пусть жесты станут простыми. Так вы сможете ими управлять. Так они станут сильнее и убедительнее. Во Вселенной, в которой мы с вами живем и действуем, всего 3 типа движения. Выбирайте любую тройку жестов, и модеруйте ими пространство общения.
В следующем 2-минутном ролике вы можете потренировать жест "горизонтальная линия".
Он хорош в разных контекстах. Это как черта, с помощью которой вы можете подчеркивать значимое, подводить базу, завершать свою или чужую аргументацию ⬇️
Помните как Шурик в "Каказской пленнице" задернул спальник на лице Натальи Варлей? Это было настолько убедительно, так весомо, что советский народ у телевизоров задержал вдох.
Это жест "вертикальная линия". Его можно делать сверху вниз, а можно - снизу вверх. Смысл будет разный, но он будет.
Не направляйте жест на собеседника.
Если тема на моем канале получит популярность, я расскажу о направленных жестах. С их помощью можно решать очень серьёзные задачи. Но сначала лучше обращать жесты к себе. Жест, направленный к себе - усиливает вас. Направленный на кого-то - может спровоцировать.
В следующей двухминутке посмотрите как работает жест "пустая рука". Его можно применять если делаешь доклад, сдаёшь экзамен или пытаешься устроиться на работу в IT-гигант ⬇️
Жест невидимым образом сообщает вашему собеседнику, что вы долго и глубоко работали над каким-то вопросом. Отлючите звук в последнем ролике и смотрите только на эту пустую руку. Оцените её спокойствие и наполненность. Есть ощущение чего-то глубого и настоящего?
Боюсь перегрузить вас информационно. Консультируйтесь со специалистами. Если захотите поблагодарить автора за эту и другие публикации, можно воспользоваться формой Яндекса ⬇️
Подписывайесь на канал. До встречи в комментариях 🙏🏻
