Муладхара, первая чакра, она расположенна у начала позвоночного столба.
Через Муладхару в тело человека входит энергия и проходит вверх к остальным 6 чакрам.
Муладхара связанна с инстинктами и потребностями человека, такими как безопасность, самосохранения, здоровье, потомство, пища, жильё.
Функцией муладхары считается сохранение жизни и умение приспосабливатся к нынешним условиям .
Для того чтобы функционирование чакры было полноценным, нужно поддерживать состояние ног, состояние позвоночного столба, гениталий, почек и надпочечников.
Энергия, проходящая через Муладхару, направляется вверх. И чем более духовно развитей человек, тем больше энергии ему нужно
Когда чакра Муладхара функционирует налаженно, она впускает в тело потоки жизненной энергии в любом количестве. Человек хорошо себя чувствует, полон сил, бодрости и уверенности.
Если в данной чакре есть блоки и зажимы, то энергия в тело поступает слабо и медленно. Тогда человек полон страхов, сомнений и чувствует себя незащищённым. Такие люди, неуверенны в себе, эгоистичны. Люди с блокированной чакрой Муладхары часто страдают заболеваниями внутренних органов, или получают травмы нижних частей тела.
Как укрепить чакру?
Чакру Муладхара можно укреплять медитациями, мантрами.
Основной мантрой для Муладхары является слог «ЛАМ». Произносите его вслух или про себя во время медитации.
Так же можно воспользоваться афирмациями.
Приведу пару примеров подходящих
под эту чакру:
• Мир вокруг меня — безопасное место
- Я — часть этого мира
- Я в мире с людьми и вещами вокруг меня.
Если вы хотите узнать больше о чакрах, информацию можно найти на моём канале.