Приятельница зашла на днях и начала жаловаться:
- Надоело все! Устала! Работа, дом, магазины, дети, внуки - как белка в колесе целыми днями.
Ну что на это ответишь? Только избитым советом, какой все дают:
- Отдохни.
- Ты что? - испуганно вскрикнула приятельница. - Когда отдыхать-то?
Когда-когда. Когда все надоедает, тогда и отдыхать. Когда устала, когда сил больше не чувствуешь, когда про себя забывать стала...
- Хорошо тебе! - позавидовала гостья. - Ты на пенсии и не работаешь. Можно сидеть, ничего не делать...
Ну да, ну да, если пенсионер - значит, куча свободного времени и занимаешься целыми днями, чем хочешь. Или ничем не занимаешься. Все, что ли, так думают? Но это не от пенсии, а от характера зависит.
Я перфекционист, и для меня лень - понятие почти абстрактное. Живу в своём деловом режиме, и он меня устраивает. Если нечаянно выпадаю из него (редко), мне становится неуютно жить. Давно подстроилась под свой характер и, в принципе, проблем не испытываю. Зато всегда все успеваю, и у меня мало дел в "долгом ящике". Я их и откладывать не привыкла: все сразу делаю.
Даже по воскресеньям всегда чем-то занята: читаю, пишу, общаюсь, совершаю длительные прогулки, обдумываю какие-нибудь планы, анализирую то, что требует этого анализа, провожу оздоровительные процедуры и проч.
Но, если вдруг лень меня посещает, я ей даю волю. Редкая гостья - надо побаловать. Ленюсь тогда на полную катушку, в свое удовольствие. Для меня лень - это полный отдых. Это полное расслабление.
Это сладкое ощущение своей свободы от всех обязательств и обязанностей, которые мы, по большей части, сами на себя наваливаем. Это сладкое ощущение приятия жизни "здесь и сейчас". Это лёгкость во всем теле. Особенно - в позвоночнике, что приятно и полезно вдвойне.
Это успокоение мозга - когда мысли перестают суетливо бежать друг за другом. Мысли тоже начинают лениться и перестают надоедать своей назойливостью.
И душа тоже успокаивается. Из всех эмоций остаётся одна - эмоция удовольствия от момента.
И именно в этот момент вдруг понимаешь, что все у тебя, в общем-то, в порядке. А все твои сложности - не Бог весть какие сложные, и трудности преодолимы. Преодолеешь ты их - куда денешься... Но - потом, всему свое время.
А сейчас - блаженное ощущение ничегонеделанья, "зависание" в пространстве без цели и направления полёта. Парение. Как орёл парит в вышине, так и ты паришь сейчас над своей жизнью. Легко, расслабленно. С потягушечками. Ох, как же это приятно! Просто взять и отложить все свои дела и предаться сладкому безделью.
Обожаю. Наверное, потому и обожаю, что не так часто это бывает.
Нас, перфекционистов, сегодня много. Кто-то скажет: "Жизнь сегодня такая". Наверное. Сложно нынче жить и выживать. Тогда тем более лень полезна. Кратковременный период безделья позволяет снять накопившееся напряжение, хорошо расслабиться и восстановиться, а значит служит отличной защитой от перегрузок.
Врачи в один голос говорят, что лень укрепляет иммунитет и в целом здоровье, и продлевает жизнь. Что портит эту жизнь и ослабляет организм? Стрессы, в первую очередь. Вот именно с ними и борется лень. И если малость "вожжи отпустить", то есть разрешить себе иногда лениться, то она вполне способна их побороть.
- Возьми и поленись, - говорю своей приятельнице. - Стань на денёк ленивой-преленивой и забей на всё. Пусть хоть на день от тебя все отстанут...
Она глянула на меня несчастными глазами:
- Не могу! Меня совесть замучает. Да и вряд ли расслабиться получится...
Проводила я нечаянную гостью и завалилась на диван. Мой сегодня день. Только мой - никто не отнимет...